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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-27 05:16 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T9 `  g5 W1 O7 d
材料
% D5 Q, f) X5 q' }: J2 X. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹.....50克[切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb( \( D: b: w: U: b
甜椒.....1/2個[切幼絲]
5 C& J6 T4 ~' r, u. r3 {; X1 qwww1.tvboxnow.com西冷牛扒.....250克[12薄片]8 y- U/ _& K/ N# ~% F- S
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]www1.tvboxnow.com, k/ i" P4 ?0 s' V: j

0 R. o/ x$ I* Q( U公仔箱論壇8 {; i1 k- Q7 e8 }! C* q
醃料
5 R7 D! E% G6 K: v* k, C0 F7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1/2茶匙
& q: Q9 ^  [+ @純正芝麻油.....1茶匙
3 ^/ c' U+ q: Q2 }tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....2茶匙
5 f& G7 R, o! u& p9 @www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com6 m$ k2 J7 a0 f5 Y( D: Y

/ g0 ^/ Z# M9 Owww1.tvboxnow.com芡汁
5 \7 {" n0 P) @公仔箱論壇水.....5湯匙公仔箱論壇) V, l8 G, m% o3 ?( P9 L
粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K0 Z& N5 @6 Q! l* C7 |$ w
海鮮醬.....3湯匙) a( V" c4 W! Z
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙公仔箱論壇0 v& ?) ]- [1 j3 c
舊庄特級蠔油.....1湯匙www1.tvboxnow.com7 k5 R' X/ q8 w; Q2 b
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6 ]  ?. z# f6 y/ J" d% C# v  Z  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
) y4 ?5 V, T3 [牛柳與醃料拌勻。
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- C$ l' T; ]' n' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n& [9 T3 G# M2 V* k
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用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。公仔箱論壇: i1 Q( [" X7 m" j2 y

  N7 x' J1 M+ E( W. @2 Y0 zwww1.tvboxnow.com燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。tvb now,tvbnow,bttvb; r" A9 ?. j& H& g8 v. M* ?
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