標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-1-27 05:16 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷

www1.tvboxnow.com& F/ @6 S( j% Z* p' s$ w. [
材料www1.tvboxnow.com* B! p3 j, c! _/ U' M
西芹.....50克[切幼絲]
  P/ n; b* Y: S8 B% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....1/2個[切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb5 Z1 R8 g8 Z6 n# g- }0 k6 C
西冷牛扒.....250克[12薄片]
8 Y$ W4 U0 D) B甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
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6 l# k% S/ |1 s$ t: c6 \0 t9 h公仔箱論壇( V: m" t! Y0 p0 U/ `
醃料1 n0 V4 \9 K# N7 R4 R" v
粟粉.....1/2茶匙1 N9 I! W) N: J8 p  {
純正芝麻油.....1茶匙
+ H6 \: Z& Y- M舊庄特級蠔油.....2茶匙
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; Z1 `7 F7 v* K6 f% w% E* X$ @公仔箱論壇芡汁
; Z# X2 i0 C  @( M- T$ {www1.tvboxnow.com水.....5湯匙
. C& c* `5 A1 C! M" `) `' I5 }( mwww1.tvboxnow.com粟粉.....1/2茶匙公仔箱論壇6 a2 T. s' S3 h7 G- ?8 N
海鮮醬.....3湯匙
" b5 {1 \4 r9 F& b4 y" N公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
9 F; n: h0 U1 l( T6 X! Y舊庄特級蠔油.....1湯匙3 A' z5 e( t* w* L% z0 h
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" B5 |+ `$ H$ C6 y6 q4 N3 I程序
+ C/ y4 i' y" C  @( h; rtvb now,tvbnow,bttvb牛柳與醃料拌勻。
& K: q% U7 s/ R/ h2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% @) @) ?. ]% i1 [0 A8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。tvb now,tvbnow,bttvb; E6 M* q: ~4 g+ f; W' t0 N- D& X
公仔箱論壇. H* i: W) ?6 |  I/ J7 s- ~( {/ Z/ D
用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。公仔箱論壇1 U" e3 x& F2 d- Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v! Z5 _" l  N* w
燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。0 r* O3 I2 N6 G. ^/ m" W1 C
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