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標題: [中式食譜] 糖醋肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-29 05:26 AM     標題: 糖醋肉丸

www1.tvboxnow.com( h  x5 ]* K1 U# _- k  n0 t  H
食材
* d1 V& v& @! w豬絞肉.....300克tvb now,tvbnow,bttvb  J9 m  F/ ]4 z* m
彩椒(切塊).....80克
7 s$ e% E' F4 V- c; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥(切塊).....1/2個
, [* F" z  _, y$ D3 b: U: ~9 P4 `公仔箱論壇新鮮或罐頭鳳梨(切片).....80克$ `' t3 |0 [3 f: Q0 e; @

) r+ k, ]4 o9 B* C& ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s* J+ m" H9 ]
炸油公仔箱論壇1 A2 F1 [: G( i7 N) J
植物油.....適量4 T# `+ {4 c7 h) L
www1.tvboxnow.com( {$ z+ X" w& h$ `& T9 }2 v

; z4 _' s: Y7 I% E9 H  dwww1.tvboxnow.com調味料www1.tvboxnow.com7 f1 a8 T7 I- n9 Y# O
醋.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb" n& t& ~  p; T. k4 ~# v
水.....3大匙www1.tvboxnow.com7 d" a% T+ ]% @3 K5 O
鹽.....1/4小匙
- ^, ?+ N1 o7 c/ e3 r! Z: ?/ f公仔箱論壇砂糖.....3大匙www1.tvboxnow.com& |( K2 [& t4 l( ^" I4 m8 p
蕃茄醬.....3大匙
! k; A/ @" P2 Q$ E- J) a4 h9 M2 _: Xwww1.tvboxnow.com太白粉.....1小匙www1.tvboxnow.com' N0 G  i! J  r7 }$ l

- [. w# R, @  }  N0 W6 Xtvb now,tvbnow,bttvb
  X4 R  h& g" v3 G- E6 H* w! c+ I公仔箱論壇醃肉料
1 y/ R$ \( d1 K醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a% }6 j/ u- F7 P. ~1 B4 t" Y* O
薑泥.....1小匙公仔箱論壇3 M' g7 b% F! Y+ M, P9 k
蔥末.....1大匙
+ z, l/ }3 b- H; `5 Twww1.tvboxnow.com太白粉.....1小匙
4 E! m: n- b# C/ L9 s  a  F2 |7 j' ?公仔箱論壇全蛋(打散).....1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [$ t. w1 C/ R& x3 l7 n- o3 P
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# V' o( {, [( W+ }作法
$ T0 I! D/ O' M( _4 w6 g& ]3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性tvb now,tvbnow,bttvb' H1 [; i8 g  t) \+ G

$ E; [- k; {) l公仔箱論壇2. 將步驟1做成10-12個小丸子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?2 ?, a3 X7 |# C, X4 R

4 _" s1 _, b0 M3. 將調味料所有材料調勻備用
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" V4 o, b$ N( q. ?0 q公仔箱論壇4. 將鍋內的植物油燒熱後,放入步驟2,用中火炸至金黃且肉熟後,撈出並瀝乾油分(此步驟可改用半煎炸或油煎的方式)tvb now,tvbnow,bttvb  ^: d- [1 j) q7 A9 J# A$ k  R

8 k: g  @2 r& r4 n% V3 T  nwww1.tvboxnow.com5. 在另一鍋中,倒入少許的油燒熱後,放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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3 `, W0 G& Q6 V5 e# h& Ftvb now,tvbnow,bttvb6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
( [5 [  @9 u$ A6 m/ a3 z3 J3 n& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C4 v& e1 I: J7 N6 ?1 O3 g





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