標題:
[中式食譜]
玉米核桃豆奶
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-2-2 05:22 AM
標題:
玉米核桃豆奶
; \! W5 K' [; M* w/ X, S
材料
* G1 e# J$ g* M& e2 c4 {( p0 [9 }
玉米.....1~2條
公仔箱論壇7 O. y. g% P$ x9 _0 k; P* O
核桃.....2~3顆
4 a; l) ^* b5 M) @2 M3 u
熱水.....120㏄
tvb now,tvbnow,bttvb3 M; |5 U/ J* t1 \ n1 r
黃豆粉.....5湯匙
# L- e: E; F- ?8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; P7 \, E c; l$ M6 ~, D1 K4 c
5 i$ t3 c6 X* I2 [- G s3 L/ G% R
作法
7 {( O' X/ K2 O$ l* x" \
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。
公仔箱論壇 |9 D, _" e) J; n
www1.tvboxnow.com2 A3 T$ {& l3 H3 T6 a& d& Z
2. 將所有材料放入果汁機中。
7 H1 r& L/ G- t( B: M公仔箱論壇
7 v# E: j4 r6 E% a# B& `公仔箱論壇
3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
! g, Y' c: k, k1 I! d
! Z. ], u7 R# M8 r
" x/ S& r) ]; |0 N K2 l" k
功能：
* z f' v. [, V! h* ?8 }# ~/ a! E% N" T _
增強體力、加強免疫力
4 V3 v) w. M2 x; Ttvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb( K2 P8 l E/ x5 j8 t [
核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。
3 n G' {0 ]0 a4 B6 K
, k# E3 i8 {2 }' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！
( d( p% A& B( ?, }. r
7 l$ O6 G# m; l: h8 p- C$ c
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
