標題: [中式食譜] 蠔皇鮮菌杞子炒雞粒 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-2-2 05:23 AM     標題: 蠔皇鮮菌杞子炒雞粒


" w# _8 V# w' W4 Q( W$ L4 ^" g2 A/ |材料公仔箱論壇8 ~% ~6 k  R; z  X0 T( P$ t
杞子.....4克
. ^2 U, S. _- s6 c蒜蓉.....[少許]
. t' Z3 r8 m! l6 d# L. u# O" M7 {2 r1 @tvb now,tvbnow,bttvb蘑菇.....50克[切粒]
) f" l- r3 j6 C& n7 b% @3 d: U乾蔥.....少許[剁碎]
# L3 {0 j( S. [9 z  Ktvb now,tvbnow,bttvb鮮冬菇.....50克[切粒]
) k; U6 Y- {! dwww1.tvboxnow.com雞腿菇.....50克[切粒]
2 j6 s  h: r; {& E/ x% j雞柳.....200克[切幼粒]
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+ ]. @" H2 C7 D公仔箱論壇醃料% \1 o( o: j  L* Q$ |& Z: Y: H/ e
粟粉.....少許www1.tvboxnow.com/ C& v4 b% }5 H5 N  B

' x; W9 I+ T0 S/ Q公仔箱論壇
# H  \/ E1 u& i, N" @4 a! h9 f" s, n調味料
' z9 F; b. Y' q水.....少許7 \# ^$ S6 y/ d+ t2 [1 P/ C: i
糖.....1/3茶匙
- O( ]) c& ^" e: w" h5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4茶匙
* }0 E+ I' \) |9 m: V  ~0 n粟粉.....1/5茶匙公仔箱論壇) v) j/ J9 b+ L& F8 v, T7 l
舊庄特級蠔油.....2茶匙www1.tvboxnow.com) F+ a( W2 t/ ]) y5 L" @; s
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程序
+ v/ v- A9 s: y. ^雞柳略醃備用。杞子用沸水浸透，瀝乾備用。
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: f0 v! W5 X; {燒熱少許油，炒熟雞粒備用。炒香李錦記蒜蓉及乾蔥蓉，放入鮮菌炒熟，再加入雞粒及調味料炒勻，最後倒入杞子快手炒勻，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n  Q* A7 V+ l4 o" F+ p0 ^
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2 i) W3 P: U" Z; qtvb now,tvbnow,bttvb貼士
6 N0 g2 j4 o+ V: iwww1.tvboxnow.com鮮菌可因應個人喜好而自由配搭。5 z4 C5 S! R9 g" u/ S9 m

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