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標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥


2 i& o. [" W- a8 ]5 h材料
$ G% W) i( W; v素肉.....200克7 D% k" z/ H; _7 t& j) @
泡發香菇.....120克www1.tvboxnow.com8 e6 y: P+ j7 k* V) n
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P' x8 b2 c9 I
水.....1300㏄8 Z/ L5 B" C* g3 W1 v4 K: @
醬油.....150㏄tvb now,tvbnow,bttvb" \$ y# M7 F; r" I
香菇精.....40㏄
/ @; U8 V* E7 v: _9 X- j素蠔油.....50㏄
$ @6 p4 W5 O0 stvb now,tvbnow,bttvb五香粉.....1/2小匙www1.tvboxnow.com8 ?: u- N& ]; T

" e6 B; ?* ^( g; p4 ?, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H* L9 i! Q; {4 ^5 G, h8 M
作法公仔箱論壇- r% P/ \0 N; ^4 Q" _$ H
1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。
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2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。www1.tvboxnow.com  G  ~0 p2 C; Q6 r, ]3 ^" X' C
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3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。
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2 Q: x& V" M2 V# C* _7 Y& p2 ?公仔箱論壇4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。4 b3 l( E! V. g9 G+ h& T2 C1 ^
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5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。7 t& Q/ y4 j. Z8 N3 N# T

5 w) E/ w7 @3 }4 etvb now,tvbnow,bttvb6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。
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7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。
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% p2 W  Q* q/ Htvb now,tvbnow,bttvb8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。
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