標題:
[中式食譜]
香菇素肉燥
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-2-4 04:49 AM
標題:
香菇素肉燥
公仔箱論壇& y( R- A. U' D0 b5 K. \
材料
- F4 H% C: u' W7 \4 e9 }2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
素肉.....200克
7 C& s3 h, F% x
泡發香菇.....120克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R: d: f+ S$ g- K* Q, ^
& t! [! \: x; c# f* d, Kwww1.tvboxnow.com
O$ c' f z# g
調味料
( k* Q2 x* U( V* A" |tvb now,tvbnow,bttvb
水.....1300㏄
4 U6 [; y$ d Q |9 Fwww1.tvboxnow.com
醬油.....150㏄
) d% i* N0 z, e; F, o* U公仔箱論壇
香菇精.....40㏄
1 L; V% ^- |2 _$ v
素蠔油.....50㏄
www1.tvboxnow.com- ?7 t$ X% ]9 M6 e8 \+ G3 B
五香粉.....1/2小匙
www1.tvboxnow.com( s( d" O' y! r% T
www1.tvboxnow.com% ^) E, F* I! I! H' o# B
! M8 S: H& N0 E6 u1 I2 c, j
作法
3 R( u0 K6 C9 q
1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。
www1.tvboxnow.com3 C+ `& A' {8 h; u
: p* Z v* X9 T! h
2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。
; E$ v e6 V, H& S) t
i) ~) ~, c. }3 o
3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。
' Q' ?0 z2 K! j3 K) }tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb% v0 K1 |( [$ l( w/ J
4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。
4 r0 x. N! w K8 z6 d
5 Q) O% A+ v" a. X7 ]% _! Nwww1.tvboxnow.com
5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。
8 f( h3 F2 f1 a. Z
tvb now,tvbnow,bttvb9 e' d2 _) a( V) V) \9 [; E$ s
6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。
tvb now,tvbnow,bttvb/ H5 J* q" X. Z& w
x7 u+ n/ e, k0 P- i3 ttvb now,tvbnow,bttvb
7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。
# {; @' [/ G. @) b& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* r$ ^2 U) C) d D% X5 V* r& `
8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。
! W: o2 |. V# y/ N
% d V/ e- S$ H) i3 F$ L
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0