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標題: [中式食譜] 乾煎茄汁黃魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 乾煎茄汁黃魚


8 L$ n; [0 U9 }0 F( ?  i材料公仔箱論壇2 f; h. v- J; ~% z/ e/ J9 @) v3 y
黃魚.....1尾公仔箱論壇& k" X" X+ d9 t" C& a
洋蔥絲.....1/2顆
" B4 h! l, H; }8 e" q' Y) B蒜片.....3粒
' |4 G6 }) O- {" \$ Kwww1.tvboxnow.com薑片.....10公克' E" a$ ]- w# x: n
青蔥段.....2支4 y  V% p/ b  b* Q
大蕃茄塊.....2顆
" a: p) b* z# h- \" c6 L* D麵粉.....大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h/ n3 C7 }% x5 R& R- @
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5 x3 q  U! ?4 D. kwww1.tvboxnow.com調味料
7 C# _- p  @( J% p6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽巴.....適量
, e. J6 M$ E) w5 ?) D$ e, z, F蠔油.....1大匙
4 f& s( [) T8 Ptvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1小匙公仔箱論壇- w% f5 l: h( v" v' c
香油.....1小匙
! D" I) d9 x3 ~* ttvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....1大匙公仔箱論壇) A1 D/ J- h+ M3 k
白胡椒粉.....適量
9 p6 f/ J. ]9 d. V6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 D, F8 B, h. {( o  utvb now,tvbnow,bttvb. n, P  V7 H9 t' n$ g7 m' i
作法
: y) M  m" i7 d/ N! ?www1.tvboxnow.com1. 黃魚洗淨瀝乾後,先用餐巾紙吸乾水份。
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2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。www1.tvboxnow.com3 j- |. G. A9 ^% a1 Z$ Y

; S; q" ], f8 j! I8 P( g公仔箱論壇3. 起油鍋,將油加熱至120℃略冒白煙時,再倒出鍋中的油,再放入作法2的魚煎至上色後,加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。
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