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標題: [中式食譜] 乾煎茄汁黃魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 乾煎茄汁黃魚

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材料
3 [9 S5 H" N! T& F( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃魚.....1尾
- i: t# D" d& _0 n# ]  {( w洋蔥絲.....1/2顆1 h1 b' k( h/ X2 x8 ~% ^! b- R
蒜片.....3粒www1.tvboxnow.com% p, }7 L- v7 C1 I7 j1 J$ N
薑片.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb1 s0 O0 r6 R6 ]+ j0 Q, H
青蔥段.....2支tvb now,tvbnow,bttvb2 J8 q( D4 l/ J3 F$ j
大蕃茄塊.....2顆公仔箱論壇+ N' N* X7 `4 I" G
麵粉.....大匙www1.tvboxnow.com; I% l6 ~/ W6 u1 f
; A9 v) Z$ o+ N+ }& \7 t2 H

; D. o* Q$ {( p0 ^# itvb now,tvbnow,bttvb調味料
" K8 p' R; f9 M, `3 B3 ~www1.tvboxnow.com鹽巴.....適量
7 m9 E) N, V6 n6 }! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....1大匙
$ P1 x9 Z: S  ?tvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* \9 m9 L$ ]+ w+ v& @; J" I* u( x2 n
香油.....1小匙公仔箱論壇! c0 k2 p6 v' v9 P* [: J% ~
蕃茄醬.....1大匙
) n- W' D" t$ `1 d6 S! ?) xwww1.tvboxnow.com白胡椒粉.....適量
& T0 O1 ]5 B/ f2 p) Y1 Q" h; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作法
3 m. `2 }/ ]) l+ o- G1. 黃魚洗淨瀝乾後,先用餐巾紙吸乾水份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W/ e2 q, I( P1 ^: o' d2 P
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2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。
$ e) v2 [; H1 \0 F5 L" @, t: J! Q
+ x+ G- V. k3 Q- z  I8 Ywww1.tvboxnow.com3. 起油鍋,將油加熱至120℃略冒白煙時,再倒出鍋中的油,再放入作法2的魚煎至上色後,加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。公仔箱論壇# J$ y; N) u7 Z+ I- A' ^
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