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標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯


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材料tvb now,tvbnow,bttvb& z' T# Q+ U5 y$ _3 z, B9 n
蓮子.....300公克公仔箱論壇; C6 G, J$ z' n. e, p( f
新鮮百合.....1粒www1.tvboxnow.com4 v' i+ e" u0 w# t, h' v
水.....2000㏄
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V, E! x' A$ ?
鹽.....2公克$ |9 P9 O9 ?! E3 i' M
冰糖.....95公克
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& ^! z; `/ P2 B! F( V* ntvb now,tvbnow,bttvb1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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2. 百合剝開後洗淨備用。2 k/ B5 U3 T- s( F

/ e9 {6 A5 c% A$ v* c3 x3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。www1.tvboxnow.com  u1 `  g$ ~9 p& ^/ J  ]- R
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