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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿

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材料公仔箱論壇5 e( R# y! L; a2 X0 s$ h
薑.....5公克( t5 Z& t3 T7 w1 q2 ?3 O3 @
青蔥.....2支
# l' p/ A. u$ ]5 d2 {) F, d# v大雞腿.....2支
+ g' n$ a; T& f, s  z6 x  V, Ttvb now,tvbnow,bttvb甘蔗.....1小段
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _+ R. m/ K/ u3 g6 a& }; f
調味料
  }! f" M3 {8 N/ {& _# Itvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
) R6 R; v5 U4 V$ p公仔箱論壇水.....600㏄
3 [* |: z$ S" Q. J8 \tvb now,tvbnow,bttvb黑糖.....2大匙
6 x- b: w' o) _2 [$ d/ Y, _公仔箱論壇醬油.....3大匙
/ h. Q6 P: L# W' O公仔箱論壇白胡椒粉.....少許
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作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~: K0 k% J: K- ?
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。www1.tvboxnow.com! n! C, O8 q) T: c/ t$ M9 x7 @
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2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。: @2 c# v' J8 x+ [6 E

$ [9 _& _5 i5 `2 `tvb now,tvbnow,bttvb4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。6 |/ G$ r& W7 y, e1 x9 w$ A# B1 n3 [
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