標題: [其它食譜] 雞絲炒豆腐卜～～～～ [打印本頁]

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作者: lovelymickey    時間: 2016-3-14 02:02 AM     標題: 雞絲炒豆腐卜～～～～


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% F' P, l; o6 ?" ]/ Vtvb now,tvbnow,bttvb材料：www1.tvboxnow.com1 x: n- z$ D5 i; G9 M

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蒜頭２粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R" F5 U7 i6 i0 u9 h* f: o

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糖．．半茶匙
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生粉２茶匙
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麻油．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb  t; X) `9 f1 X) l" `& t/ _3 s$ H8 T
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胡椒粉．．．少許公仔箱論壇# Z( B( ^  F1 o8 w3 g
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烹飪方法：tvb now,tvbnow,bttvb0 q7 u8 V# x2 t" o& Q. i3 v
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１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。公仔箱論壇2 s' Y6 \) ]5 O

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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I' ~' j- w: V( F0 g# d& k% E
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2 @: M# |6 C3 R6 m) a* B; s) q; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．蒜頭拍扁去皮備用。公仔箱論壇; S- s; f) R1 I' q% E( r# \: o

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４．蔥洗淨切段備用。- W& ?& {: @$ g4 E4 _

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1 G; L- i9 i  U& @, a2 X５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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% O3 u! [+ z$ h; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。公仔箱論壇+ S5 V1 g$ j# M" ~: ~

- ]; p1 `- h2 R7 o7 Vwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @) n& I/ v5 c$ Z' Z/ K
７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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  y$ ~: ~( s; J8 x８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q7 y$ C8 T3 C  q# c
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' {7 @) r, I+ S. ^公仔箱論壇９．拌勻回即可上碟。
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