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標題: [中式食譜] 泰式檸樂雞翼 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-9 05:47 PM     標題: 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼    www1.tvboxnow.com8 o7 o# W  u/ E
  
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檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
' _6 h5 ^6 N' w. J4 M: e公仔箱論壇材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n6 v" a+ S6 `- L& `5 X: M
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
2 m1 u; @3 X! m, `製法 www1.tvboxnow.com; o: u  v0 F* D4 B7 T6 T
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
0 D$ ^7 J$ L* u2 I) i; ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
  J1 W# S) T2 `% x% T& G' [www1.tvboxnow.com調味 7 x( S% c( `+ C, ?$ j& }* c) {
醃料: www1.tvboxnow.com1 O! ~+ j" R) p% f
特級蠔油 2 湯匙
3 p1 P  E5 [* K. @3 e6 e! ?4 B3 D2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
) S1 }; e$ W- f" z公仔箱論壇泰式甜辣醬 3 湯匙
3 u3 y; t4 m* C/ {tvb now,tvbnow,bttvb可樂 125 毫升 [1/2 杯]
2 {: x" w. Z8 F" z! f8 B' W$ ~$ Z公仔箱論壇檸檬 2 片, K6 u+ _3 Q( ]; W, E
薑 2 片% `) t4 S$ O- |, f9 I* {3 z. W5 D
粟粉 1 茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q2 {$ @3 @- `0 N: E: J$ J. H7 N

作者: tonyyyf    時間: 2008-6-14 07:16 PM

thank you very much
作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:41 AM

i will try
作者: josephinelaw    時間: 2008-6-20 11:38 AM     標題: 回復 #1 master789 的帖子

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