標題: [中式食譜] 泰式檸樂雞翼 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-6-9 05:47 PM     標題: 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼    7 U" D) L7 P1 q$ S
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 tvb now,tvbnow,bttvb, x$ u" z' r. A& T" i) x2 ?
材料
$ J" d% ?$ f# G) a9 C$ C: P公仔箱論壇雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] $ v; ]4 f1 N9 [9 {. H8 Z
製法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y8 v9 V- m2 Y7 i1 t+ A
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。# {. }: v5 V3 {; |& V
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C4 }& Q  u* v  l6 V1 ~- S
調味
; _" f( m% K& d. y* H; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： 公仔箱論壇/ e& y/ A( ^  H" T7 ~0 J  J
特級蠔油 2 湯匙
$ n) N& v9 L& N6 h0 S2 @. dwww1.tvboxnow.com芡汁： + F+ T( O- c) T8 ]/ q' ?" W4 ]
泰式甜辣醬 3 湯匙
$ y  H- X! R/ ?! B' U7 I' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可樂 125 毫升 [1/2 杯]
: J3 Z: `" O' P: ]0 X9 f$ x檸檬 2 片( @8 N8 R3 a8 s+ U) S1 r7 Y4 W
薑 2 片- L- Y; `8 T6 y6 @0 K; |
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇7 }' \- X' u) T2 K

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作者: tonyyyf    時間: 2008-6-14 07:16 PM

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作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:41 AM

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作者: josephinelaw    時間: 2008-6-20 11:38 AM     標題: 回復 #1 master789 的帖子

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