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標題: [健康食品] 夏天好發腸胃病　多吃蓮藕改善 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-7-2 08:21 AM     標題: 夏天好發腸胃病　多吃蓮藕改善

夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
4 g' L: Q3 n4 F9 m) z公仔箱論壇能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
# _" m. R. g7 \' H9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C) j5 j8 N7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效特徵
) |" I# ~' h/ j; X- Rwww1.tvboxnow.com強健黏膜：. _) Q8 b9 W9 U$ Q0 |) k! m
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
3 z4 h+ H8 O3 W0 q; U. M( Y( ?www1.tvboxnow.com促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。公仔箱論壇  S0 T0 s8 O2 b5 @. B

- P% M" L( Q: a8 \( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防貧血：
+ O' h' W# ?5 f! N" I3 T  ktvb now,tvbnow,bttvb蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，tvb now,tvbnow,bttvb8 Q) L+ [/ X( H0 G4 z0 G0 d
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。tvb now,tvbnow,bttvb( ~- h! B" [6 j
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，www1.tvboxnow.com# Y  g6 z' C; ]$ B  I# H! l
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，- |0 a# s" D; |" k/ g" {1 e
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
$ N6 G  n2 H$ H/ N9 [$ O# E在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
) G& t' u; |% l: v- z: a) \0 k公仔箱論壇蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。tvb now,tvbnow,bttvb! |* u* E: q& l+ W. A, K

( E+ W, N. o! L% H3 N6 v止血：
9 N: }# y& G# m- n! j( |/ \/ ?藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
: w  I* M% o) @* g3 {8 x1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
6 f- ]8 d& \( r$ o公仔箱論壇另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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- ]) q1 g3 ?* ^, o! }: B& Ltvb now,tvbnow,bttvb選購小竅門
# {! _$ P, l4 z7 _公仔箱論壇選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
) d. H# t  b9 P/ @2 c0 P- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
1 B! [' C, F- O0 ]+ P5 W: v如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。公仔箱論壇3 p$ a9 R" S2 z
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f' b- ]' f" [6 ?$ V4 \% u
【材料】( @6 C7 k8 p/ O
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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【作法】  l) P  L! ]+ C) [
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。www1.tvboxnow.com  p4 b+ C9 y2 X) {6 a
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。



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