公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 抗夏日「陰癢」！吳明珠推：精油坐浴+4茶飲 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-7-26 08:50 AM 標題: 抗夏日「陰癢」！吳明珠推：精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。tvb now,tvbnow,bttvb  R! a8 ~& i9 }# s; B, n% L" e

女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。tvb now,tvbnow,bttvb, F; O& X$ V! P
2 Q+ ^) M  M# ]) a
陰部搔癢　坐浴保養' r/ W, G0 D, s+ C6 [

一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。公仔箱論壇" k: n  h. k  r6 H* @; |3 i
公仔箱論壇5 J+ i" S6 J" v/ D0 J% v0 L2 g
方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。公仔箱論壇( M3 P* D* c5 H; T( i! ^6 y
公仔箱論壇  \4 T# Q" Y2 Q6 P, R- z
1,發炎用# z" N2 R2 H" y2 y  V

材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
% `6 j- P( j- [* A: Y6 R( J
作用：去濕、止搔癢。
+ h, ?; M" n9 b" q; R) r
2.搔癢用tvb now,tvbnow,bttvb) Q, b- [/ i; u) z' d& ~
tvb now,tvbnow,bttvb- M- K& ]6 ~$ t" g" Q4 X, S5 a
材料：苦參10克、土茯苓20克。

作用：去濕止癢。tvb now,tvbnow,bttvb% U7 d6 v% I! n/ Z. N  F" X9 U- k

公仔箱論壇$ D" A6 x# I9 p  d5 N; `% ~/ b2 `: M
不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o9 n* {1 s3 B! i0 }' U
2 T! S) W- W& N& O4 X9 |
精油坐浴　緩解搔癢體質* N$ Y2 D, \/ r) q9 J9 _$ @# N
www1.tvboxnow.com  y3 c2 e* x, Z
材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
tvb now,tvbnow,bttvb' z3 x: m0 S& N) L# k
方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。

作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。# p# L4 |: i# W( ]' C) _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d1 R% w" p+ [( u4 c% w+ g8 [
注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。www1.tvboxnow.com9 o/ X' w# ?# o0 Z" g! O# j
www1.tvboxnow.com, \4 C  n- _8 S/ \
茶飲或藥膳食療　緩解陰癢
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C' C( q0 m# k: K0 _& n9 [: E3 T
中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h; T9 U+ x5 `1 _

方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^( |+ d5 f) P5 a" N, b& r
藥膳茶飲：tvb now,tvbnow,bttvb% {6 ]; d1 Q1 y- s. ]: i, }- {  |

1.附子薑茶公仔箱論壇; N+ s; I) \- O4 Y5 U+ x2 A
$ J8 K) w( c7 o& i7 x: g
材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。公仔箱論壇- t  _! Z6 ?2 ~6 w$ J
5 ~# A" y; p* \' Q3 b$ R0 g
作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
8 E" T( f6 B. v8 ?
注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。8 T8 P. z+ \3 g$ q. C5 y

2.當歸參棗茶tvb now,tvbnow,bttvb$ {# H2 g% `  Q* c

材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。

作用：可以養血、益氣。www1.tvboxnow.com9 `( s) u* D! F: y
tvb now,tvbnow,bttvb/ J' W- |+ W3 W& \- o
注意：燥熱體質的人盡量少喝。
# b0 C+ {7 D& y' q0 X
tvb now,tvbnow,bttvb+ x6 J1 q  q. E$ R6 U6 t2 l. o, K
藥膳食補：' j/ m8 ]6 }0 O' X

1.清爽利濕煎蛋

材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。

製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _! @+ W  H2 c" `& }+ T

1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。

2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w8 V- v: k) c

3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。

2.回春粥www1.tvboxnow.com8 I3 f* S6 z  `( e" v% S$ b

適用於肝腎陰虛型陰癢。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A: j  K  [# I
原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。
+ v" @. ]$ N9 j0 K6 m( v& m5 E' ~4 k" i
制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。2 a2 D& l, I# A+ M4 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O" @  }1 O' u
www1.tvboxnow.com8 H+ n( K& |9 b% [; n) L; {6 M

公仔箱論壇7 F' \& ]4 I- k, p0 G8 Q

6 d+ `, F0 k9 {, d
記者張世傑／報導

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)