5 I7 _, H) j/ [/ f很多時,治療是需要配合藥物,特別是患者有某些症狀,如抑鬱、焦慮和有自殺傾向。當中,抗抑鬱藥和抗焦慮藥物是最常使用的藥物,而治療期一般只需數月。要注意,在未經醫生允許的情況下請不要自行停藥,如突然停藥,某些藥物會使患者有回復症狀的情況。) K; Y6 B, m# W h
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當面對壓力或重大的人生轉變時,你可逐步處理自己的情緒,與別人傾訴感受和尋求別人協助是很重要的,讓你可回復正常狀態,例如:跟關心你的家人和朋友討論、保持健康飲食、維持有規律的睡眠習慣、定期體力活動、參加你喜歡的活動、尋找一個跟你有相同情況的支持組織、尋找信仰上的支持等。公仔箱論壇; I Y& N* D3 V( ?. Z& n/ O8 e( @
' f3 a7 v$ I T7 |5 m. d: N) e若發現你的孩子在處理轉變時有困難,嘗試鼓勵他/她說出感受。很多家長認為跟孩子談論一個艱難的變化時(如離婚)會讓他感覺更糟;但是,孩子需要有機會表達他的悲傷感受和聆聽你的說話,安心地知道你仍然愛護和支持他/她,方法如下:提供支持和理解,讓孩子知道他的反應是正常的,與老師保持聯繫以了解孩子在學校的進展和問題;讓孩子作簡單的決定,如晚餐吃什麼菜式或看哪部電影等。tvb now,tvbnow,bttvb9 J. G. g/ m1 a0 q' V