標題:
[健康資訊]
倒在黎明前的加班族
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2016-11-8 08:13 AM
標題:
倒在黎明前的加班族
據2015年中國心血管病年報顯示，目前我國高血壓人群已超2.6億，患病率超過25%，且三分二的人不知自己患病。
- T& [4 f/ m( R
; P7 [ V5 K- i0 g. y: F7 ^( U3 \tvb now,tvbnow,bttvb
44歲某互聯網公司創始人張生，工作強度高、壓力大，長期加班。某日凌晨3點，他倒在黎明前，因急性心肌梗塞猝死。其太太在追悼會上哭成淚人，憶起張生死前曾頭暈頭痛，也許為高血壓徵象，但沒在意，導致了悲劇發生。
* x* q" W0 |% |- @3 }" m( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y$ Z9 }* O% @8 o0 O. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
高血壓是指以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg），可伴有心、腦、 腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合症。高血壓的危害有以下這些：
tvb now,tvbnow,bttvb$ A! m7 w$ _) Z2 J" Q- d) e
{$ I) @4 k, Y2 Q5 {. p% R- H# P- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
引發腦血管疾病。高血壓病的主要直接併發症是腦血管病，尤其是腦出血。
6 `' W8 N6 z9 x! X1 T4 a' `tvb now,tvbnow,bttvb
) d& k% T: F( ^, O* s0 Z V
引起腎臟病。長期高血壓可導致腎小動脈硬化、腎功能減退。
tvb now,tvbnow,bttvb8 h( q# F8 D" h7 }# }# u
6 j( G- Z x- ~6 c( N4 Y/ E
引起猝死。高血壓因左心室負荷增大，以致左室肥厚，易患心律失常、冠心病，是猝死的高危因素。張生就是這種情況。
2 S) Y) l. W4 D
+ ~" D; x9 w' y6 M
高血壓還可導致心、腦、腎和血管多種病變，發生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主動脈夾層、慢性腎功能衰竭等嚴重威脅生命與健康的併發症。
/ O7 o) d! o! R, t2 O6 v0 u; \% Y公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb* r# C' z" j' }- _% d1 D
為何猝死發生在凌晨？我們的血壓是從睡醒前的一個小時開始升高，醒來後繼續上升，直到3至4小時後才開始下降。一般來說：假設是早上8點起床，早上7點血壓就開始升高，起床後會繼續上升，直到中午12點前，血壓才開始下降。這段時間是一天中血壓最高的時候，也是一天中最容易發生腦中風與急性心肌梗塞的時間，嚴重度也較高。
0 J8 n' u3 B5 ]/ H: [3 H. q1 g0 a& Q公仔箱論壇
7 M Y; S' J) |9 k) d+ K4 t4 ]) z
若是工作強度高、壓力大、長期加班的中壯年上班族群，下午四五點到晚上八九點，可能會出現另一波的血壓高峰，甚至半夜的血壓，也不易下降。這樣的夜間血壓升高，會增加3至5倍腦中風風險，及2至3倍急性心肌梗塞風險。
www1.tvboxnow.com) c; u) c, ~9 r9 ?8 g1 \
www1.tvboxnow.com! W8 Q! J: Q) B9 }& J0 h
張生的悲劇已經發生，無法挽回，但告誡後來者，工作雖然重要，但你的健康更重要，工作要勞逸結合，注意休息。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
