標題:
[健康資訊]
失眠睡不著 吃不吃藥學問大，對安眠藥又愛又怕
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-11-29 08:41 AM
標題:
失眠睡不著 吃不吃藥學問大，對安眠藥又愛又怕
相較於其他的藥物，許多人對安眠藥有所誤解，認為吃安眠藥很丟臉、吃安眠藥會成癮，吃了就會戒不掉、甚至會影響記憶力、會傷肝傷腎臟，因此，有些人寧可夜夜失眠，也不願意吃安眠藥。
7 m& c; _1 `5 c& v. @# s" {
`( J- n6 J7 f8 n0 o' e" zwww1.tvboxnow.com
雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示，尤其是每天已經得吃很多藥的慢性病患者，當然也會有睡不好、失眠等的睡眠問題，但這些人對於安眠藥卻是又愛又怕。
tvb now,tvbnow,bttvb! u& \, h8 N8 v: b. m
tvb now,tvbnow,bttvb; {6 @- E4 h9 \# M
洗腎多因疾病控制不當
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R, b* Z7 D& u% c- r. [1 Z3 l
+ G7 \$ V4 j# z$ F2 T8 p
分析慢性病患者害怕吃藥、不想吃安眠藥的原因，主要是擔心吃太多藥會影響腎功能的
健康
，甚至害怕需要走到洗腎的地步，所以，許多慢性病患者常有不配合用藥的情形發生。再者，慢性病患者也怕安眠藥會有成癮問題，今天吃1顆有效，明天得吃2顆才能入睡，擔心得越吃越多顆才有效，不吃就會睡不著，所以，寧願睡不著，也不吃安眠藥。
www1.tvboxnow.com) E, w. m& Z( n! R2 c2 E) j
, e3 i9 p! E0 x7 W$ lwww1.tvboxnow.com
藥物的服用是為了控制慢性病，如果過度擔心用藥過量影響腎功能而不服藥，這種因噎廢食的作法，反而不利於疾病的控制。對於慢性病患者最擔心的洗腎問題，鄔定宇表示，造成慢性病患者洗腎的最大原因，往往是疾病本身控制不當所造成，而不是用藥過量而造成洗腎，所以，可別因為怕洗腎而拒絕吃藥。
, S) {' _8 u L% a( O1 e# _: `5 I4 S
9 W$ G0 W8 O# i5 a1 N: _1 {
醫師做好把關，不怕藥物交互作用
p5 {1 a+ u5 m/ [! |/ r7 r9 s) g
1 I% s- Z: V* B. K2 P/ l公仔箱論壇
至於慢性病用藥和安眠藥會不會產生藥物交互作用、影響治療效果？門診上會不會發生不同科別的醫師重複開立安眠藥，而造成重複服用過量的問題？對此鄔定宇指出，藥物交互作用的產生確實存在，但透過醫師的詳細問診和健保雲端藥歷系統的查詢，詳細了解病患的用藥情況，就能避免掉許多不必要的藥物交互作用及藥物所造成的傷害。
2 F) `, H$ a) d+ {www1.tvboxnow.com
' H% Q6 u! D, g) Y @公仔箱論壇
自民國102年健保署開發了健保雲端藥歷查詢系統，系統中記錄醫師處方與藥師調劑用藥，為的就是能夠掌握民眾的用藥資訊，為用藥安全來把關。既可避免病人重複用藥，造成身體危害，也可避免因回收重複領取的藥品，造成的資源浪費及環保問題。
tvb now,tvbnow,bttvb9 I+ g2 H# g" I9 ]3 h* Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T) c, i \$ F: G' z- r
該不該吃藥，由醫師決定
tvb now,tvbnow,bttvb) B; X" F% D, X( X' o
. B& D! Y: _9 S/ R& t* J
自行到藥局購買安眠藥或在網路上、請國外親友到國外購買安眠藥的風險相當高，而且無法分辨所服用的藥物是不是偽藥，若是不幸吃到摻有毒品的偽安眠藥，不但傷身又傷財。所以，一定要到醫院就診，由專業醫師開立適合的藥物來治療失眠。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a) J6 h. V0 w4 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q; ?$ d0 s5 O+ T6 {9 [
到醫院就診時，也別貿然請醫師開安眠藥，得先告訴醫師自己的睡眠狀況，求助釐清問題之後再開藥。同時也要了解醫師的治療計畫，例如安眠藥得吃多久、什麼時候可以停藥等，另外，要請醫師提供非藥物的抗失眠方法，例如養成規律的生活作息，每天定時睡覺和起床，營造舒適的睡眠環境，房間要有適當的溫度、燈光和舒服的寢具等，因為光靠吃安眠藥來改善睡眠障礙，並不是長久之計。
公仔箱論壇, w6 M; Z, {# e7 m' W
( ]1 n0 p4 F( lwww1.tvboxnow.com
養成好習慣，告別夜夜失眠
; B6 z- ]; s1 c" U; _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q. P0 z; K6 e5 B
鄔定宇建議，只要失眠超過1個月以上、經由非藥物治療失敗、因失眠明顯影響生活功能，就應該接受醫師專業診療、遵循醫囑服用安眠藥。而理想的安眠藥必須具備以下10大特徵，包括：
tvb now,tvbnow,bttvb" N& n/ X, v. Q6 b
8 L" L( C6 a& B& r% @$ B& g4 x4 \/ v' y
1.快速誘導睡眠。
( O7 ?% i6 w# o5 L" E
2.維持恰當的睡眠時間。
( W4 C0 s) _ F( A4 o0 Y/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.不改變正常的睡眠結構。
+ J9 ^; F8 A; F5 i* Q9 U3 p3 i
4.精神運動無影響。
) i# _6 o* _4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5無記憶損害。
& B& N6 M- x: C* L* E- w0 Z2 Ytvb now,tvbnow,bttvb
6.無耐受性和依賴性。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U" v' z' W9 E3 ]2 T
7.無呼吸抑制作用。
& g7 M n! |; x& H$ U, @
8.無宿醉作用。
/ I4 Z5 E4 C* [( S: k D. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9.允許長期使用（6個月以上）。
* {- V1 k: R7 L) k" F: n2 T
10.適合特殊人群（老年、兒童、孕婦等）和各種疾病的患者。
+ {( t5 O3 T9 V% N8 }公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb' g& d5 c, ~& f9 `4 r
可惜世上少有完美的事，目前的失眠治療藥物都無法同時具備這10大優點，因此鄔定宇提醒失眠的人，不可隨意到藥房買藥、不要使用酒
: q- Q6 ~+ a. |; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
精來幫助睡眠、中午過後盡量不飲用咖啡或茶葉、建立良好的睡眠衛生習慣，以及尋找專業醫師診斷及治療，才是面對失眠的正確作法。
. P, S+ x5 z) c. g, u9 l3 Y公仔箱論壇
1 ~' i* ~# [7 Kwww1.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb6 R" a* Z) C: w z2 g
www1.tvboxnow.com( t+ j2 I) p3 ]. s1 p# |. J
% k. l9 G& u) \+ g, H
/ |. u4 G3 s( s) Dtvb now,tvbnow,bttvb
' i9 H. f# G( S+ ?
* ]8 \$ W% J- h2 N3 Qtvb now,tvbnow,bttvb
常春月刊 文／賴以玲
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
