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標題: [健康資訊] 健康貼士 [打印本頁]

作者: cyber33ct    時間: 2016-12-6 11:42 PM     標題: 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。
( q$ {+ R. u( v' Z+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
  b+ I: M( ]! e* QBoth yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties.
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( K) b1 [3 q1 h/ ?% D% G公仔箱論壇01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer0 D2 e* t6 p" `' k2 J/ g3 c, Z, E

% `) G6 S. G/ x: E0 K& J$ e# K* U公仔箱論壇02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per week" p+ d2 ]6 v' V* I7 {) |$ \& y% [
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03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer. [2 W* Y7 ]6 j# r" |1 r" h
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04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal+ v! n7 Y5 L: g( q& h

  w5 K# ?# e7 I$ |05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period
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( C4 y$ t/ v( U8 q) |06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
; C4 v$ ?+ l, f9 g. |+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U& x+ o0 U" s7 t; Ttvb now,tvbnow,bttvb07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach
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08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stonesTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^/ J3 @" c8 g
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09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time
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" Q4 _: W; `( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension
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7 |' Z6 _5 r1 t8 U) ]公仔箱論壇11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W$ ?0 F. R3 ?, j3 y
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12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleepingtvb now,tvbnow,bttvb5 l% s4 q* I$ Z7 o; Y6 n

& X5 k% D' E4 B3 g, O. ~+ E13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer公仔箱論壇* |4 T/ [# E- l8 X9 N; H; ~& h

1 K  \- `5 z! k& q3 Twww1.tvboxnow.com14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night3 U' {* U9 m3 W
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15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric公仔箱論壇( C1 y' l" q4 N) O  V' O
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16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired 1 s; O( n% }7 F' N+ V

0 u  [% T  M0 ]4 o, Ktvb now,tvbnow,bttvb17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat less1 [4 ]) ~4 x& w  S: o

! d& T  j/ R9 ?; Z8 {) v0 ewww1.tvboxnow.com18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.1 p) W( C) |9 q$ K& A, p
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19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.tvb now,tvbnow,bttvb0 P4 J9 s1 [7 `# t; U  S' [) T% L
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熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer
8 Q, C; m: M( ]5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; G: K' P- l- x' ^
再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!
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熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cellswww1.tvboxnow.com) [1 B% S4 W! ~; b: z4 `& _

2 z% F7 g/ w; B+ M$ v切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink
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熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.
1 E! k' Q7 r: d$ pwww1.tvboxnow.comCooked tomato has healing properties than the raw tomato.( j5 F: m% a7 D: {* a7 H0 u2 K

2 [& ~3 I; X+ V' u' D: \. O0 S  G! }公仔箱論壇熱檸檬汁對囊腫及腫瘤
9 K; d- _; G, b6 P& U1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.www1.tvboxnow.com" ~6 f  T, K+ O& J
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被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l, o1 r, i0 d! b6 F

7 b; i; H" Z( M8 i! O8 `5 x# b) Wtvb now,tvbnow,bttvb用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。
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另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.
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5 C: k/ U0 _! C看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。




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