冬季來臨,肩頸容易變得僵硬,活動肩膀困難,是否患上俗稱的「五十肩」?其實肩膀痛原因很多,小心辨症才可針對病症加快康復。tvb now,tvbnow,bttvb) E7 w& j) }# |6 z
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五十肩正式名稱為「沾黏性關節囊炎」,指肩關節囊因為急或慢性發炎,導致肩膀活動度不足或疼痛。由於年齡增加加上長時間不動,導致肩關節肌肉肌腱延展性變差、僵硬,肩膀旋轉角度與軸向逐漸偏移,與附近組織摩擦就容易產生反覆發炎與進一步的磨損,造成肩關節附近組織纖維化。另外,運動傷害、先前受傷未治療完全也會造成反覆發炎而引起沾黏。www1.tvboxnow.com4 O5 F G! T1 s/ f% f* C
) A5 F' q0 X/ W! Z7 ~tvb now,tvbnow,bttvb五十肩痛楚感覺可加重擴散至附近頸椎與上肢,並對氣候冷熱乾濕變化很敏感。隨病情進展逐漸出現肩關節活動度受限,無法作肩關節的外展、上舉、內外旋轉的動作。www1.tvboxnow.com0 r% h `/ A$ R. ^6 A
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腦中風偏癱患者除了長時間不動的影響,還可能加上肌肉偏癱,導致無力而無法維持活動時的角度,加重沾黏情況。其他像糖尿病會影響血液循環,纖維化的情形也易發生。 q5 N0 Q/ {/ { |$ c