標題:
[健康資訊]
吃辣有助延年益壽？！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-1-30 08:56 AM
標題:
吃辣有助延年益壽？！
吃辣竟然可以幫助延年益壽？美國一項大型前瞻性研究發現，吃較多辣椒的人，整體死亡率比不吃辣的人減少13%，主要是心臟病、中風死亡率較低，因此整體死亡率也就跟著降低，這代表吃辣或可幫助延長壽命。
0 E' F5 f/ L) R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N, X2 f/ b$ i8 ^9 x6 g$ K
吃辣椒、辛辣食物 對健康有幫助
1 k5 D/ \5 g5 @( M3 gwww1.tvboxnow.com
美國佛蒙特大學醫學院研究團隊近日在美國〈公共科學圖書館綜合期刊〉（PLoS ONE）發表上述研究成果。過去幾百年來，很多人認為，辣椒、辛辣食物可以治病、對健康有幫助，不過只有2015年中國進行的一篇研究發現辣椒攝取量與死亡率息息相關。這次美國團隊所發表的研究結論與2015年研究不謀而合。
' g3 x5 V3 g5 a0 R
3 p( ^+ [) @* j
吃辣的人 以年輕人居多
公仔箱論壇' k2 m/ [+ f. d, ]4 ?
研究團隊分析美國第三次國家健康與營養調查報告數據，以16000名美國人為研究對象，最多追蹤23年，且平均追蹤18.9年，研究作者醫學院學生瑪斯塔法‧喬潘與醫學院教授班哲明‧里坦伯格分析發現，與不吃辣的人相比，習慣吃辣的人以年輕人、男性、白種人、美墨裔族群、已婚者居多，這些人也常抽菸、喝酒，吃較多蔬菜、紅肉，高密度脂蛋白（HDL-俗稱好膽固醇）指數較低、收入較少，教育程度也較低。研究人員進一步分析這些人的死亡率、死因，因而得到上述結論。
www1.tvboxnow.com p+ j& h9 B+ _. N! K( @2 Y- z7 f
tvb now,tvbnow,bttvb6 o& V& t) z- X6 R
辣椒素 有助預防肥胖、抗菌
$ C3 `7 m7 d1 ]
研究作者表示，目前還不知道為什麼辣椒可以延緩死亡，辣椒中的辣椒素或許有點關係。不少人認為，辣椒透過細胞、分子機轉，有助預防肥胖、調整冠狀動脈血流，還有抗菌作用，並進一步改變腸道細菌生態。
5 R! w* E- Q: i' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 t; X$ s" w9 L j P x
喬潘表示，辣椒或辛辣食物或可納入飲食建議一環，這也提供了深入進行臨床實驗的方向。
+ U( e% d" z5 a2 D* w: u- N
公仔箱論壇/ d0 }7 o' F0 e# i5 ^' V
' O& Q/ `4 j; X4 s4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb X) R5 Z6 m, G+ T
# O, n6 F$ N O( }( B, ]- vwww1.tvboxnow.com
公仔箱論壇2 Q$ ^' d J. ~ f+ w
) I1 {- A) H$ Y, E, Vwww1.tvboxnow.com
) b7 Z. ^( W) v- {2 _5 I
www1.tvboxnow.com9 x; D. q) A; g& o
6 P' y0 H1 q- n- r' bwww1.tvboxnow.com
健康 記者蘇湘雲報導
作者:
mcc235
時間:
2017-1-30 02:21 PM
個人是很喜歡吃辣，大大吾講吾知，可延年益壽，感謝無私的分享!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
