標題:
[冷知識分享]
中里巴人 - 璧虎爬行法 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-2-17 11:56 AM
標題:
中里巴人 - 璧虎爬行法 (字幕)
中里巴人 - 璧虎爬行法 (字幕)
www1.tvboxnow.com9 m$ K( Q% a9 m: n, m6 E. l: k
, J/ D6 C7 M- ^- e+ x
【方法】伏在地板上,模仿壁虎般原地擺動肢體,但四肢不用力
, Z3 d1 \4 H: K+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【功效】主要鍛鍊任脈,可顯著的強化五臟,增強氣血,消除火氣,對更年期綜合症尤其有效
www1.tvboxnow.com/ m) m7 z. f( ?- ^7 s5 [/ D
www1.tvboxnow.com$ P h9 l$ v& s$ X4 k1 R8 c
https://youtu.be/DJ8Vqo0V1GY
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0