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標題: [甜品] 冰糖銀耳雪梨 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-7-4 11:36 PM     標題: 冰糖銀耳雪梨

冰糖银耳雪梨
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  银耳50克、雪梨1个(约400克)、红枣15粒、冰糖100克。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^, L2 L/ g1 N% L  V

4 T. {' E) a4 G* C7 ?& X6 J. Stvb now,tvbnow,bttvb  制法
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  1.将银耳泡水、洗净、去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮用果汁机打碎备用。
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( ^5 V' n* F8 W! O  2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟,再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。8 i( F, s! X, R3 x
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  功效
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  润肺治咳、美容养生,滋润皮肤,抗皱美白。





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