Board logo

標題: [冷知識分享] 郭兆明博士 - 下行氣蹲立功 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz    時間: 2017-3-13 05:02 PM     標題: 郭兆明博士 - 下行氣蹲立功 (字幕)

郭兆明博士 - 下行氣蹲立功 (字幕)公仔箱論壇4 s! R$ F! ~* J* x( b# c* D
* b" D% D- R3 T' A. u4 y' T
【方法】平肩,撐開雙腳,蹲立五十次,呼吸隨意;或在五分鐘內,以兩分半鐘慢慢下蹲,再以兩分半鐘慢慢上立公仔箱論壇  U! H( T' W) O$ Z4 j4 H1 n
【功效】補充下行氣,對治性功能退化、不舉
& W+ c/ j, x* [- H$ L5 j" x6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& z- \3 b" \8 i  n  i( x5 Htvb now,tvbnow,bttvb[youtube]ur2V_oJpWaQ[/youtube]




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0