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標題: [中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-11-26 07:22 PM     標題: 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:
4 u. M- s' W7 h/ \2 r- U7 r' s5 qwww1.tvboxnow.com冬瓜 300克, E7 o- K( j6 Y# A# X- a  F2 _

" Q: p& \, w, Z鹹蛋 2隻公仔箱論壇, j( B; U0 k  D1 l% b0 ?
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炸魚蛋 6粒
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8 T# g- D+ w# e7 N- f0 [% K- p瘦肉 200克
/ F1 \" C6 h" A. k+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \9 a$ i) o' n: C0 v, P+ q公仔箱論壇薑 2片tvb now,tvbnow,bttvb  t4 W. z/ M- z: @$ E8 h0 }
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水 6碗
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. c. `4 F/ o  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉醃料:0 m6 I7 g& n1 [4 C
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生抽 1茶匙公仔箱論壇% q4 I3 m! h. T" i0 U! m9 L
www1.tvboxnow.com$ x8 ?" c' ?3 D2 z4 F* ?# A! ?) q1 ~
糖 1茶匙
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1 l' H' W" O; k: Z+ a% ~tvb now,tvbnow,bttvb生粉 1茶匙7 l  `- Z/ j7 m$ }7 s) D9 I" s" y
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鹽 少許
, ?4 P. z1 i6 k, Z& Wtvb now,tvbnow,bttvb
% f# C/ x/ a, C做法:
' U2 l( Y/ x/ H, i* ~2 m2 twww1.tvboxnow.com1. 冬瓜去皮,切成小件。
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* M% A8 o. b( O. [( a' vwww1.tvboxnow.com2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。
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3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
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4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。
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" ]) y+ q% }5 ?6 Q* j9 s, |  ?5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。
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+ y$ R. E; p( S. `1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
作者: MagicAndy    時間: 2006-11-26 11:18 PM

有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。




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