| 醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！公仔箱論壇/ d8 @6 k5 n O0 ~+ P( e 每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。 自古以來,醋也是深具美容效果的食材。 醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。 tvb now,tvbnow,bttvb; a; I0 I4 @6 K 以下三項是醋最為人所知的效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J# n3 L" l. f, }% q4 o) Y: |9 D& o 減肥效果 醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。 殺菌、抗菌效果www1.tvboxnow.com: ~2 e3 ]. r1 U2 [ ]* G$ j 能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。公仔箱論壇4 P4 B' `1 c' g$ z 古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。 8 J9 o7 q3 m, k0 q8 i ►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！8 K$ X, Y" \. W tvb now,tvbnow,bttvb6 n4 D/ j" L: @7 Z! E y6 N0 e ‧防腐效果tvb now,tvbnow,bttvb' Q$ c9 a h% F3 G: ? 超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。tvb now,tvbnow,bttvb/ \+ z: \: n5 o2 |& L' v6 j TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H) U' |* t# |5 A 食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。 公仔箱論壇 C8 f- w/ U+ T5 [5 a: ^$ @, V% ^ 盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。 " M0 W. u( U; M* P. _+ h f/ F! z ＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞ 醋的健康效果www1.tvboxnow.com1 v, _ _+ k* T, \ 提升代謝力4 F7 o0 e! X2 R6 b 增強免疫力, C+ I) j2 ?7 J6 r( F1 E 降低高血壓 避免飯後血糖值急速上升公仔箱論壇9 \; o n8 ^" n3 j* ?/ k! j 預防高血脂 避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇 減少內臟脂肪7 x/ u' U7 N3 d+ J- _ 促進鈣質吸收tvb now,tvbnow,bttvb6 Z( r& Q# r$ |# x 殺菌、抗菌效果 防腐作用 tvb now,tvbnow,bttvb, Q9 r2 q# N5 f5 Q 醋能消除疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P0 d% E8 M& s) d/ C: h. Z 經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。公仔箱論壇; I1 D X8 h& i: l! i 保護血管tvb now,tvbnow,bttvb0 r* N. t* K5 a+ V: v$ ?" x 抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O2 z7 O( k, D 也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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