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標題: 每天一大匙打造「溫熱體質」— 醋~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2017-4-13 03:22 AM     標題: 每天一大匙打造「溫熱體質」— 醋~~~~

醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢!
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* P. _  v' `  |6 C  V7 ?- M9 }每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t* R6 Q4 x/ z  T# K6 f6 |
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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: w0 E0 U2 U- Z  g7 P. x醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。www1.tvboxnow.com- L9 a% D- r" P8 c) Y$ f! k. b
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以下三項是醋最為人所知的效果。公仔箱論壇# @, ?+ f* Z( z  k

5 f4 z( U- D* m0 A4 W, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減肥效果
: W2 O4 e4 p+ T! }8 `醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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  b4 [# M. X2 c; N3 Y  b( a殺菌、抗菌效果
& T% D; m) H0 d$ _- K公仔箱論壇能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。tvb now,tvbnow,bttvb. W; i  _0 \( ]- h) K
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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►看更多:白醋能防霉,殺菌好安心!' o# E. L2 a  \# r# W

8 D! t/ k. y! B  twww1.tvboxnow.com‧防腐效果
. W% S* D$ y7 f) S超商販賣的三角飯糰只要加入2%少量的醋,就有長達18個小時的防腐效果。醋的濃度要超過3%,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。公仔箱論壇/ ^" {& P9 W; \% M' @0 O
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。7 t# x! h$ C$ Y, e% i' M& x! A
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。9 v9 S4 a2 f- s/ V, W  {: y# X
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<<讓新陳代謝變得更加旺盛>>
  [3 k# ^: Q, |& F  I醋的健康效果www1.tvboxnow.com& z4 ^' C: S+ u  z* d3 W8 p9 m
提升代謝力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o9 r& ?2 y* v7 e! O( j1 o( O3 \
增強免疫力* ?. g7 H* ~- g, U
降低高血壓
. h% X- R3 `$ n- X) N  Y& [$ F0 u避免飯後血糖值急速上升
+ I) G6 {5 E" P: X: s/ }: y5 `預防高血脂
) N' y4 f" k. `避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
/ N% \1 r* v0 X. i5 l2 {tvb now,tvbnow,bttvb減少內臟脂肪www1.tvboxnow.com" F3 X& f7 U" G; S
促進鈣質吸收
: e' G" M0 z: l  h# {殺菌、抗菌效果
  w9 b8 r% }* U8 I6 A* `公仔箱論壇防腐作用
1 @  `" S6 I: ?" c$ d9 ~9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v% c6 W2 A( R" m7 z2 y" N
醋能消除疲勞
8 P& ]9 d. O8 Z6 H3 x# E7 f' Y經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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保護血管公仔箱論壇# y) V$ X' M6 Q: o
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。www1.tvboxnow.com/ X. r/ u$ b+ `* w7 p
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。





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