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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  
3 O4 J% C1 u6 @' \* |) d" `# Htvb now,tvbnow,bttvb
0 y# k; b( G, N* w" o, P1 v豆腐 ... 11/2盒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E+ U  P7 ?& P9 y
雞蛋 ... 2個
: l/ }- o0 u. G3 |7 s1 T蝦米屑 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 M% [; C% A9 y- G7 S
火腿屑 ... 2大匙
. C3 f; u3 Q6 I1 n) P& }www1.tvboxnow.com搾菜屑 ... 3大匙
2 C2 J/ Y  G* ^$ k8 J3 u香油 ... 3大匙公仔箱論壇/ o/ V- Y3 W# Z) R7 O
醬油 ... 2大匙
# I( X& @7 v" q( W. L8 M. j$ e公仔箱論壇蔥末 ... 2大匙
1 a8 ?; p" C2 a; _0 q) u/ @www1.tvboxnow.com熟白芝麻 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l8 A- _% V) G0 h/ `+ A

5 x% F- g/ b$ j* E! @3 Ltvb now,tvbnow,bttvb【作法】:  tvb now,tvbnow,bttvb2 @1 Y6 p, F) ]! H

; i: Z# b6 C6 L' ~6 ]- W# d8 etvb now,tvbnow,bttvb1.將豆腐捏碎成泥備用。
, R- d, n( B7 |& X, s2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。: l1 E8 y8 a+ s  M/ U- u+ ~
3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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