標題: [中式食譜] 賽 螃 蟹 [打印本頁]

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作者: gemini338    時間: 2006-11-28 09:50 PM     標題: 賽 螃 蟹

賽 螃 蟹  p6 ~6 G7 a8 F, Z$ U* o
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蛋白 - 8只
: \! `! c% J, F" p; K0 z瑤柱 (浸軟) - 1粒www1.tvboxnow.com! S( X# |+ _- [
蠶豆 - 1湯匙' L3 n" O9 r6 c: p# h' f+ p9 Y$ ?) a* {
磨菇 - 4粒
- E' j1 [/ z# w6 @3 j0 m; N6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃 - 1只
& B2 r+ f! x5 t+ T( S3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江香醋 (伴食)8 K5 }) D; {" i

& ~* v4 ^' {# h鹽 - 2/3茶匙www1.tvboxnow.com+ [: d+ `0 ^' s6 _$ u* {- y7 v$ _/ |
生粉 - 1湯匙www1.tvboxnow.com. S! ~/ U. Z5 i9 v4 E- m
麻油 - 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 O  Y: R9 }" S+ d4 B& C
水 - 1湯匙www1.tvboxnow.com' t" G+ [& |- m' o6 U( J

1 @) Z2 v6 l. _% o$ w' z. xwww1.tvboxnow.com鹽 - 1/4茶匙公仔箱論壇) ?7 s( L8 M/ i
麻油 - 1/2茶匙www1.tvboxnow.com! j+ E( w* Q2 C( O& i& e% w8 |
生粉 - 1-1/2茶匙www1.tvboxnow.com) W; k2 \/ Y" l9 S
水 - 6湯匙
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1.         蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。2 H1 H+ v0 T- @" d5 R# y
2.         磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。; E5 y+ B7 r  M$ u' S( x/ @2 q. H7 g
3.         燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。& `; I( T/ T- L
4.         再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ]

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作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:37 AM

賽 螃 蟹, 正, 多謝分享!!!!  :support

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作者: patbobo    時間: 2006-11-29 06:12 PM

食過一次咋...係屋企都整到架~

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作者: carmen_girl    時間: 2006-12-5 10:15 PM

有无图啊?

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作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:40 PM

多謝分享.

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