1 f- t. D1 y+ u) y* q9 n/ Q$ H2 W如果用「自作孽」這個形容可能誇張了一點，不過，在意義上這是合適的，因為的確是由於當事人自控不了而造成。其實「自作孽」的過程是這樣的：基於某些原因，當事人做出搔癢的行為（以局部為主），這個行為等同不停地摩擦皮膚表層。皮膚在這種外來的壓力下，表層會加厚，也會大大增加角質化，這種過程稱為「苔蘚化」。典型的特徵是出現淡紅色到肉色的圓形或多角形有光澤的丘疹，表面附有鱗屑覆蓋。病情愈久，丘疹的面積愈大和愈厚。+ W. H$ ~5 B. S$ o! y
) K& ~' P4 v' V! t0 Q7 qwww1.tvboxnow.com常見的位置是耳朵、頸部、腰背、肛門、外陰、手背等。這些位置全部是我們手部能夠觸及的，而且多數是主導手部的對側（通常是左邊）。誘因包括精神因素（例如焦慮、緊張、情緒波動等）、局部刺激（包括昆蟲、照射、化學物品刺激、紫外線照射、敏感症或濕疹等）。: x8 W+ }" B: M2 O, M5 Z
! y" I0 J& N: W. D/ T) A9 r1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對醫生來說，臨床診斷不難，但要病人承認則有難度，他們未必肯承認是自己造成或根本不知道是自己令情況惡化。所以醫生要好好向病人解釋，並用行動證明只要將搔癢的惡性循環切斷，一段時間見到改善便可。方法如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |# }$ M5 v! S1 y Z8 g
1 v$ |* E8 j, ]% V/ G3 U" A1.在日間，要有意識地自我控制和用分散精神的方法減少不自覺的搔癢。6 ?7 S3 j7 Z3 y& l
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2.口服抗組織胺藥物控制痕癢的感覺。2 K' k# A" X- { M5 _+ ^ Z) e3 c
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3.放膽用合理強度的類固醇藥膏控制痕癢的感覺。由於苔蘚化部分，藥物很難被吸收，所以惟有強力一點的藥物才可滲透。 s6 u" Z5 b$ Q; n! N+ j
D [. M0 _! d5 c- _$ T公仔箱論壇4.較嚴重的部位可考慮用局部激素注射，讓藥物直接進入苔蘚部深處。0 |& U+ N+ c6 s4 U3 ~' Y
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5.睡覺時，除可服用有睡意的抗組織胺藥物外，也可用紗布覆蓋嚴重部位。公仔箱論壇& u+ G' V0 n2 Q/ O: A0 n
