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標題: [中式食譜] 碗仔翅 [打印本頁]

作者: 外星人    時間: 2006-11-28 11:08 PM     標題: 碗仔翅

碗仔翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I. j4 i+ y  C- ~

5 |9 Z) g, a  \1 X, U/ {tvb now,tvbnow,bttvb材料(大慨6碗份量) % o4 W5 A0 }9 `1 r% H5 F7 r
素翅 約4兩    www1.tvboxnow.com, }3 z* q' r- |" D6 G
木耳 半兩   公仔箱論壇$ Y( j+ \! o. N6 t8 c' S
冬菇  4隻   
5 w6 l+ e3 U- d2 \% D3 M* F& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭竹筍 2條   
, e, |9 L# _5 w) q$ Z1 [6 c! i( Gwww1.tvboxnow.com急凍雞柳 5兩   4 K4 P0 [3 L( D# h" ]& r
清雞湯 1公升   5 O) o8 k' j* i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c/ `. d$ X8 ~
  M- b& R: @  E9 B1 n) C: Q: ^
醃料 公仔箱論壇* b- z8 M  A9 [7 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F) w# C: {3 A' b7 S5 j1 C: U5 t$ S
豉油  1茶匙   www1.tvboxnow.com: g) N% ]- I" Q8 f
糖  半茶匙   $ O- X+ ~# ]+ }+ C" A; a( V1 m# ]
燒酒(米酒)  半茶匙   tvb now,tvbnow,bttvb  ~  y2 z) C. G& U& @, a
生粉 一茶匙   www1.tvboxnow.com, ]) k; u6 ^& v) z$ F$ T4 c* u
雞粉 半茶匙  
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( g8 g( d+ U* ]4 s  d2 Q' a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 Z8 q' P8 g7 A( t* F
芡汁材料 . t7 A+ t2 D: @# Q! a3 p

9 |' [6 V/ A) J0 L+ lwww1.tvboxnow.com麻油  半湯匙    . e% @# {, n1 A$ N8 e, t9 F3 f" f
豉油  半湯匙    . S% T& U( ^# v! p% {4 y+ R; `
生粉  1 1/2湯匙   公仔箱論壇' p" [1 d) ]* f2 s
老抽  3/4湯匙   
3 y, ?1 R( O. s3 Fwww1.tvboxnow.com燒酒 1湯匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~5 Y4 f4 D+ Q7 N  h
胡椒粉 少許  
  R2 b" J2 @$ ltvb now,tvbnow,bttvb水  2湯匙   
; _- m( Z: C5 [公仔箱論壇鹽 半茶匙  
7 t+ |$ e! e+ _( }% q, Z1 S  n) s# R* e' p& \5 E6 q! W+ ^

8 Q8 a4 y$ u6 E2 U8 ]# r8 Ftvb now,tvbnow,bttvb製作 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j, P2 I$ p% e& a: m5 h. _/ o: B) i
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1.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P7 }: K- u* N3 W! \
將素翅用清水浸1、2小時 。公仔箱論壇! d2 F4 k* [6 z; X% Z

" T4 i3 f6 y4 N  ~4 ptvb now,tvbnow,bttvb2.
( s, }. j, o  B, @% Stvb now,tvbnow,bttvb竹筍切幼絲,木耳及冬菇浸軟後切絲。
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雞柳解凍後洗淨切絲,以醃料醃約15分鐘 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E+ o: n3 o4 o

/ L0 U8 N4 L9 }2 C/ h' z1 X) Q4.
5 t+ @" w  X- ^0 Q( @6 ]tvb now,tvbnow,bttvb煲清雞湯,滾起後加入翅,木耳,冬菇,雞柳及竹筍,用中火煮約5分鐘, 落少少鹽, 落芡汁, 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 tvb now,tvbnow,bttvb: e  n) E* q% o$ E2 ]

5 O" l( Q9 L5 A, [, `: wwww1.tvboxnow.com購買地點
4 H0 d4 r+ ]  d0 ]: z  Bwww1.tvboxnow.com1.公仔箱論壇6 c. c, B; }* ]  x9 j7 |6 {# J
素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g
5 O5 G6 j- g; b公仔箱論壇木耳  、冬菇 <---海味鋪 / 街市 ; V  q- k3 v( d- O1 [  Q. S/ P3 R
罐頭竹筍、急凍雞柳  <--凍肉鋪 2 ?% L! L7 Z$ F2 ~: `9 G# h+ O, A  N
清雞湯 <---超級市場 公仔箱論壇' g& ?7 i' F- G" V
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注 : 得好似稀左D既朋友,加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ,出黎個效果會好好多~無咁稀嫁
作者: yow8309    時間: 2006-11-29 12:54 AM

I'm gonna try it..... thanks.
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:32 AM

i love it, thanks for sharing, :support
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:27 PM

多謝分享.
作者: happyIrene    時間: 2008-8-31 10:44 PM

Let me try it later.




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