夜間睡到一半常得跑廁所小便？日本的醫生研究後提出建議，有這種症狀的人可能必須減少鹽的攝取。www1.tvboxnow.com. R6 C: W; K- A2 G& ~9 |, C
! V W0 h. M, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國廣播公司（BBC）報導，這種症狀稱為「夜尿症」，主要影響60歲以上族群，會導致睡眠中斷，可能嚴重影響生活品質。 , ^6 ]$ B) U" \) _' k$ F S' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W* Y. E& h$ ~, Z8 i+ P5 N
研究人員在這份300多名志願者受試的研究報告中發現，降低鹽的攝取能讓人排尿減少。1 @- g7 h. v" A+ Z8 X
' T1 O# H# H% |. V日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會（European Association of Urology）大會發表這項發現。; `; O. \/ t8 U' Y) h% u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B6 e; g8 I D6 x6 x A9 i! ]
研究人員建議攝取高鹽飲食又有睡眠問題的患者減少鹽攝取，並追蹤他們的作息變化3個月。 * s: m6 w* o5 H( b+ y+ _/ J9 Pwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y% C m" u: B) u8 @$ |/ _
平均來說，受試者半夜跑廁所的頻率從超過2次減少至1次，白天的小便頻率也減少，生活品質隨之改善。公仔箱論壇1 z7 t; M# _/ ?- Z: Q
, b: j" u) k, x j; Y- E8 u) |
研究報告執筆人松尾朋博（Matsuo Tomohiro）表示，需進行更大規模研究才能確定兩者關連，但這項研究結果依然能提供年長者幫助。 6 ^' }, B/ O# F: G4 o' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V$ b) {; c) ^/ i
他說：「只要簡單調整飲食，就有可能大幅改善許多人的生活品質，這項研究提供這樣的可能性。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C6 a( X9 B# O: e% e1 P' c6 f. U6 O
+ N/ ^* {/ A, o) H0 Y& d
台灣新生報
