標題: [健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】 [打印本頁]

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作者: polly456    時間: 2017-7-12 04:59 PM     標題: 【睡前耳朵操 增強記憶】

【睡前耳朵操 增強記憶】公仔箱論壇  l4 H+ ]' {! B
★方法：  q& J3 V& @; H) O+ f
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓tvb now,tvbnow,bttvb9 c0 z0 P* y* h" C
然後放開手有卜一聲如此重複做24下: A' V' G: T. Y7 O" H& w- U
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
& z9 I& g! y  _/ R6 K& g3 j2 m此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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