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標題: [西式食譜] 鹽燒三文魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:27 PM     標題: 鹽燒三文魚

材料:
( L* |" d2 ^" M  k( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
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* e5 A0 U2 L. G5 J7 `tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉...................................2粒& c8 V$ s. ]7 F+ ~

3 X" \# q& k; y公仔箱論壇檸檬汁...........................1茶匙- ^  x' ]% m: K" r) `0 z  x
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調味料:鹽................................2/3茶匙公仔箱論壇6 j7 j* j- s: {9 \' \
tvb now,tvbnow,bttvb+ B5 A1 ~8 @# V7 Z4 V# _/ A2 |1 m6 |
檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
; V3 Z, G. k& ^3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( H* @8 C' Q9 Z/ t- K1 P& _% g- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉&胡椒粉...................少許
+ Y3 e0 A$ h# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M; a% ^: f$ I  I* S+ G! L
做法:
5 K( i5 \8 M, Bwww1.tvboxnow.com1.  三文魚扒解涷後,去鱗,洗乾淨,完全吸乾水份,將調味料和蒜蓉混合拌勻,公仔箱論壇! x* E4 ?$ T0 r6 Y) t; _

/ J( }' t, e7 r* `5 Wwww1.tvboxnow.com     塗勻魚扒兩面,醃大約數小時,侍用。2 L. m1 j, }- U8 \% y% f

. P2 R  E7 B) {) m/ g) N2.  燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式,將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色,
9 G0 g% H5 P1 J6 O/ |2 o, @) t- Htvb now,tvbnow,bttvb
* {  p2 s! B' X' K/ q2 G1 p     吸乾油份,可伴以千島沙律醬
作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:36 PM

谢谢分享..我会试的!!
作者: kko338    時間: 2008-8-20 02:43 PM

Thank you for sharing.
作者: chloechris1218    時間: 2008-10-21 02:22 AM

thx 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:32 PM

试试做。。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-10 12:20 AM

try,thx 4 sharing




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