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標題: [西式食譜] 鹽燒三文魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:27 PM     標題: 鹽燒三文魚

材料:
/ f2 y( A9 f6 E( v7 |5 o公仔箱論壇急凍或冰鮮三文魚扒.......2件www1.tvboxnow.com9 e6 g* e4 ~8 I
& J1 ]  B1 K7 X) @: w
蒜蓉...................................2粒+ }# v" [; e5 k) p% ~3 A
公仔箱論壇6 Q4 W6 M: H. c
檸檬汁...........................1茶匙
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調味料:鹽................................2/3茶匙
" W! Q  _8 C- u9 a6 S8 ]+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z; T# u- U8 B  a4 K
檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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4 d! ?, ]  G. L1 i4 wtvb now,tvbnow,bttvb生粉&胡椒粉...................少許
+ p5 c9 G+ g) L9 J, ]: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ X1 g: x% ^' L7 F. X$ t
做法:www1.tvboxnow.com, m  i: H+ Y! j& g1 a! m4 t, Q4 R
1.  三文魚扒解涷後,去鱗,洗乾淨,完全吸乾水份,將調味料和蒜蓉混合拌勻,
2 @0 y  }1 [5 M% T8 Dtvb now,tvbnow,bttvb$ e) T/ P' w  u
     塗勻魚扒兩面,醃大約數小時,侍用。公仔箱論壇1 u  ?2 ~* U: S0 G' B

, ~" U" [5 o: A! k  ?1 L公仔箱論壇2.  燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式,將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色,
* L' i& v+ E9 L+ n5 Qtvb now,tvbnow,bttvb
" p3 i9 q" c1 M/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     吸乾油份,可伴以千島沙律醬
作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:36 PM

谢谢分享..我会试的!!
作者: kko338    時間: 2008-8-20 02:43 PM

Thank you for sharing.
作者: chloechris1218    時間: 2008-10-21 02:22 AM

thx 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:32 PM

试试做。。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-10 12:20 AM

try,thx 4 sharing




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