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標題: [西式食譜] 鹽燒三文魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:27 PM     標題: 鹽燒三文魚

材料:# C, h: I8 [: W: {5 v( S/ w3 ^
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件www1.tvboxnow.com. T: m( v+ }) T1 w* e. e2 e4 ]
: t- R& W+ W- B/ h4 R6 ^
蒜蓉...................................2粒, p. m4 G8 `/ m$ z9 V& z
tvb now,tvbnow,bttvb' C0 l- w: t. u9 [* V9 [0 E  P$ d
檸檬汁...........................1茶匙
6 u' X- |) X/ q" o/ H" p3 _! }tvb now,tvbnow,bttvb8 R, K+ J/ h6 U. F/ W% n0 _
調味料:鹽................................2/3茶匙
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/ j& E* f, D& kwww1.tvboxnow.com檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
4 y0 e& S! Z' z2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g. [( F0 Z' W+ M2 R
生粉&胡椒粉...................少許& r& E6 X3 x. k- Y7 D

+ A, B. ^  O9 Q+ t0 Z+ F做法:
4 E; L" Y2 @/ k+ w0 o# O1.  三文魚扒解涷後,去鱗,洗乾淨,完全吸乾水份,將調味料和蒜蓉混合拌勻,
  f6 ]' r5 w& E, a. Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 w. M0 ?8 i) V8 \
     塗勻魚扒兩面,醃大約數小時,侍用。
' f/ [/ _' V& O( c( V9 `公仔箱論壇' `; n, s# e, a" J- q- o" ]! ^& t( |0 ]
2.  燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式,將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色,www1.tvboxnow.com& y0 p  H1 X' y; _5 q4 w+ x( p8 m+ D

* [5 w" s0 ]7 L2 I     吸乾油份,可伴以千島沙律醬
作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:36 PM

谢谢分享..我会试的!!
作者: kko338    時間: 2008-8-20 02:43 PM

Thank you for sharing.
作者: chloechris1218    時間: 2008-10-21 02:22 AM

thx 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:32 PM

试试做。。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-10 12:20 AM

try,thx 4 sharing




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