公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 女性更年期抑鬱症 [打印本頁]

作者: pkktam 時間: 2017-9-18 06:25 AM 標題: 女性更年期抑鬱症

女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。
) f  \$ J  b- k# j4 p, @4 s' k
常累及心肝脾臟
4 D- U+ E3 K5 B+ D  {, ?
Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~* B2 O6 ^: Z& w7 S( w) h
tvb now,tvbnow,bttvb5 T" i# w1 [" h* i
經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」
% q$ P0 b' P7 ~3 t# @! O
腎陰虛vs腎陽虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m3 q, M  t' j- \. q, \6 w

Carol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」& B# z: ?4 |* s1 n0 H; y

我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，
情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。
tvb now,tvbnow,bttvb; y* Z, E0 m& ^
一、腎陰虛www1.tvboxnow.com) h0 K* }5 `' M# F0 Z

主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。
公仔箱論壇- |1 d: T9 r7 F$ _
二、腎陽虛tvb now,tvbnow,bttvb% Q$ a! x) g- ^% |' u+ Q
公仔箱論壇3 j& ?3 Z/ O! h1 m0 o& s2 Y# O6 {
主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。

而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A. i. w6 K' O$ f0 e) G1 j
Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」

tvb now,tvbnow,bttvb$ S; o# _; l8 x+ e  z

七寶粥（一人份量）
' X+ `0 I1 r, N/ d! \" p
材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。
www1.tvboxnow.com3 v) M6 Z: q+ ~
做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。tvb now,tvbnow,bttvb( C# V* k# G5 A+ T' r) D" Q

功效：補肝益腎、溫補腎陽。

禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
, U6 t5 e+ e9 t; q
) I' E( j& Y& @4 Q5 t

玫瑰柴胡茶（一人份量）: l5 l5 {. H8 r0 s. C7 x

材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~# `; D4 B/ {* k1 f$ e- B
公仔箱論壇$ H3 H4 i- _  @
做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。tvb now,tvbnow,bttvb% V/ P5 t, n1 e$ k

功效：疏肝解鬱、行氣活血。
www1.tvboxnow.com$ B  P# Y3 q& m
禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。! N5 E+ b" c- A+ N: C
公仔箱論壇5 n, ?% S, v+ y+ {, p+ z) N1 z
如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)