標題:
[冷知識分享]
醫源堂高順 - 敲打足三陽、足三陰 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-9-22 11:06 AM
標題:
醫源堂高順 - 敲打足三陽、足三陰 (字幕)
醫源堂高順 - 敲打足三陽、足三陰 (字幕)
tvb now,tvbnow,bttvb. p- w7 M2 V/ J$ D/ m: G
: J |' \" r; T% `! m. l" @! B公仔箱論壇
【方法】坐在椅子或床上。彎曲一腿，兩手握空心拳，從腳跟內外側開始，從下往上敲打，直到大腿跟；然後再從大腿跟開始，從上往至下敲打至腳跟內外側處。每天10次
www1.tvboxnow.com8 K! b r. H4 b& A( g" P/ @
【功效】健脾利濕、益腎養陰、調理五臟六腑、預防腰腿酸痛、靜脈曲張等問題
4 v: K! }: ^+ }5 N7 x+ Z* D
" \7 ?: n- M, ]* Z$ E2 Dwww1.tvboxnow.com
[qvod]z4rwsEKFE4g[/qvod]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
