標題:
[冷知識分享]
醫源堂高順 - 敲打足三陽、足三陰 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-9-22 11:06 AM
標題:
醫源堂高順 - 敲打足三陽、足三陰 (字幕)
醫源堂高順 - 敲打足三陽、足三陰 (字幕)
www1.tvboxnow.com- c% m7 Y' ]0 Z8 X# W& G, i# M
www1.tvboxnow.com3 ]; w: N$ h5 y! V7 i5 t
【方法】坐在椅子或床上。彎曲一腿，兩手握空心拳，從腳跟內外側開始，從下往上敲打，直到大腿跟；然後再從大腿跟開始，從上往至下敲打至腳跟內外側處。每天10次
, n. M& a9 K; p# b& X8 e% ?2 s/ a! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【功效】健脾利濕、益腎養陰、調理五臟六腑、預防腰腿酸痛、靜脈曲張等問題
N9 k$ q5 m- s2 ^/ L1 y2 x
; D- y% y8 S6 h5 h; t4 _1 c) V
[qvod]z4rwsEKFE4g[/qvod]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
