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標題: [中式食譜] 五彩牛柳絲燴飯 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-7-22 06:21 PM     標題: 五彩牛柳絲燴飯

五彩牛柳絲燴飯7 F8 ~3 K: `6 C  A3 ]/ _
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牛柳絲 - 100 克 tvb now,tvbnow,bttvb% ?- g2 e+ m5 w) h' Z  l8 a. ]! I
青椒 (切幼條) - 1/4 個
" p) U$ v  L# |$ E. O6 |公仔箱論壇紅椒 (切幼條) - 1/4 個
* `2 R+ ^) |, }) n甘筍 (切幼條) - 1/4 條 公仔箱論壇1 D0 {' X) Z/ Q% p# R7 M: M% a
鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb9 e" \7 U# `: K% o. m
白飯 - 1 碗
8 O8 r9 N. e8 t1 C, K2 Wwww1.tvboxnow.com生抽 - 1/2 湯匙公仔箱論壇8 W1 l) b6 w5 l' |8 A+ ~' G3 g
糖 - 1 茶匙公仔箱論壇$ T2 n; t6 i% H$ C% @, d
生粉 - 1/2 湯匙 9 {( J1 H+ ^2 p- x- t$ E) |9 D* M2 @  n
麻油及胡椒粉 - 少許1 O$ v# _  t6 L/ j3 a# R
水 - 3 湯匙 www1.tvboxnow.com: E6 n  S# C( ?0 _
蠔油 - 1 湯匙 : j: T) N( s% w8 l# n8 u- m
糖 - 1/2 茶匙
8 Q* v! b2 g& y- u3 U- \tvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1/2 茶匙
9 k/ ?4 Z; {! R) m# F公仔箱論壇生抽 - 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X1 u3 Y9 k+ T' u$ t0 E) X
  
2 p; T8 @" U) @1.  將牛柳絲醃好,備用。
% e8 N9 \$ ?5 ^0 I/ D8 _/ a, htvb now,tvbnow,bttvb2.  用少許油起平底鑊,炒熟牛柳絲至八成熟。
  ~8 F0 M5 c3 f4 A! x2 H& ltvb now,tvbnow,bttvb3.  加入其餘的蔬菜炒至剛軟身,放入獻汁拌勻。 公仔箱論壇: Z8 W1 h& d0 a5 T* X! d  O4 v0 k
4.  拌以飯同享用。





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