標題:
[中式食譜]
五彩牛柳絲燴飯
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-7-22 06:21 PM
標題:
五彩牛柳絲燴飯
五彩牛柳絲燴飯
公仔箱論壇8 |0 t n! C* Z. s6 f( p( l
tvb now,tvbnow,bttvb$ i% q( H, ?5 t. Y% y B
牛柳絲 - 100 克
公仔箱論壇# Z2 i3 k+ \/ ]1 A
青椒 (切幼條) - 1/4 個
www1.tvboxnow.com7 A/ d: T8 P! y6 g
紅椒 (切幼條) - 1/4 個
) b' }/ J. I4 i) z5 S
甘筍 (切幼條) - 1/4 條
公仔箱論壇; s. \# F: k: x# q- A' A2 k
鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻
A0 C' n9 J9 X. Q. o# ?2 F3 P6 ^www1.tvboxnow.com
白飯 - 1 碗
( ]! R3 S; B, k9 P t6 N. J9 f; O
生抽 - 1/2 湯匙
' ^( H3 D% P$ _- R: ewww1.tvboxnow.com
糖 - 1 茶匙
/ X- {6 C. q) j3 [- ~* _. ftvb now,tvbnow,bttvb
生粉 - 1/2 湯匙
, \. x2 _. M4 t3 F4 {
麻油及胡椒粉 - 少許
www1.tvboxnow.com3 d( y4 S+ _* V) Q! Q; Z
水 - 3 湯匙
公仔箱論壇2 E& i6 }$ g+ @) ^! q$ m
蠔油 - 1 湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb# n9 o3 O! F& F7 t9 P& L8 A
糖 - 1/2 茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N9 i) l8 _; _* B
生粉 - 1/2 茶匙
9 W& J4 C, s5 o. H; }4 o6 H2 M8 E
生抽 - 1/2 茶匙
* p% Z4 a. M6 Q
& @; P4 Y9 q: ^
1. 將牛柳絲醃好，備用。
1 N C, ]* B3 N- m/ S# K/ _3 Wwww1.tvboxnow.com
2. 用少許油起平底鑊，炒熟牛柳絲至八成熟。
' ?! O5 t0 A) _& _ K8 y3 [: d* s
3. 加入其餘的蔬菜炒至剛軟身，放入獻汁拌勻。
4 P+ {2 `& E5 z X* X# Q% Ftvb now,tvbnow,bttvb
4. 拌以飯同享用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb$ i% q( H, ?5 t. Y% y B