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標題: [中式食譜] 椒鹽鮮魷 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-22 10:29 PM     標題: 椒鹽鮮魷

【材  料】
! |, D8 ]+ H+ H* wA.魷魚         180公克% {- C4 {7 H' ]! M4 S) Q
蔥         2根
# v+ O, Z  P9 r, q% Q公仔箱論壇蒜仁         20公克tvb now,tvbnow,bttvb9 w0 Q; D  W' \7 P
辣椒         1根
/ m/ F( s6 M+ i6 R: m3 \B.玉米粉         1/2杯
- `- C! j& w( a5 ]1 ^6 Hwww1.tvboxnow.com吉士粉         1/2杯
/ K3 _9 [$ b7 g【調 味 料】www1.tvboxnow.com: u, w* m/ E$ c# w. A) o4 P4 v7 ~
A.鹽         1/4茶匙
* q# W4 l# q1 P  E公仔箱論壇細糖         1/4茶匙公仔箱論壇7 A0 Y/ V  ~. M) c! m* z
蛋黃         1個. U( R0 `' k5 K6 F9 N
B.白胡椒鹽         1/4茶匙公仔箱論壇% v" l+ {( g; E8 E$ `4 \1 y7 R0 w
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, p" T" S, @+ M8 K【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb$ i* [' c( l  Z- q  N5 T1 F
1.把魷魚洗淨、剪開後去薄膜,在魷魚內面交叉斜切花刀後,用廚房紙巾略為吸乾水分。tvb now,tvbnow,bttvb' {3 l/ E  y, f+ z4 |' K5 b
2.在作法1的魷魚中加入所有調味料A拌勻;所有材料B混合成炸粉;蔥、蒜仁及辣椒皆切末備用。
! j+ i: I% T& J. e3.將作法2的魷魚兩面均勻的沾裹上作法2調勻的炸粉。公仔箱論壇& \) E8 P+ b6 ?; k& J
4.熱油鍋(油量要能蓋過魷魚),燒熱至油溫約160℃時,放入作法3的魷魚以大火炸約1分鐘至表皮呈金黃酥脆時,撈出瀝乾油。tvb now,tvbnow,bttvb$ y( |) z! F3 |) _
5.將作法4的鍋底留下少許沙拉油,以小火爆香蔥末、蒜末、辣椒末,再加入作法4的魷魚與白胡椒鹽以大火快速翻炒均勻即可。
作者: onoono    時間: 2008-7-22 10:39 PM

美味 但係好熱氣~




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