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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
, q- j% L* J/ N& Z  `" A+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.台灣黃金雞雞胸肉 2片tvb now,tvbnow,bttvb( o- G, x9 {2 ^# [. S
2.豆苗 10葉
  C% D* w/ f' b% t- G% Y/ P2 X% Htvb now,tvbnow,bttvb3.金華火腿 6~8薄片
; u5 F4 k# _7 I$ j( D$ o% o8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.香菇 8朵www1.tvboxnow.com/ i& @5 H! p# m- S
5.油 4碗
8 G5 V+ d' J% {) T1 u+ ]6.蔥花 1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]6 h2 v- G6 E6 r! [
7.薑末 1茶匙
- L% E* k/ m4 R0 G+ L2 Q0 [& Twww1.tvboxnow.com
2 @. s5 r/ V' E: I" _7 ~9 Fwww1.tvboxnow.com調味料:& z5 n4 p) ?+ J
1. 鹽 1/3茶匙公仔箱論壇  [& [/ j* d) Y: y" c: q$ ^
2. 紹興酒 1匙公仔箱論壇6 y4 {. J, }" r/ S  d9 e2 m
3. 蛋白 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N8 X) }/ H1 l6 n% e
4. 豬油 1匙
4 J  P% O* x7 v# Xwww1.tvboxnow.com5. 白胡椒粉 少許! Z& z: C6 B6 c" `6 n( ^
6. 芡粉 少許   www1.tvboxnow.com. a% c! E, [* ~* G& q
    www1.tvboxnow.com- ]0 {+ s/ Y, ]# F4 J+ H- _
做法:
- z! `$ B7 N  r- }: v公仔箱論壇1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。% C4 p; D/ [8 ~; |% h' c* d7 Z
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
+ k6 l$ |- t2 D8 d3 @tvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
. W: I) \0 B, I6 O    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* v, x) `0 a! {3 k* W9 @
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
# f; }* G5 O6 g2 i; q4 Z  ^www1.tvboxnow.com5. 起鍋,裝盤。




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