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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f! f( a- ~: G9 H5 \8 I" ^* h3 m
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
" V9 g/ F6 A- u& ?: x/ c$ u6 i2.豆苗 10葉
2 A% J0 {& }* ?3.金華火腿 6~8薄片
" S2 ?; M! k1 a公仔箱論壇4.香菇 8朵公仔箱論壇$ [! V$ p- E& f6 M/ ?
5.油 4碗
  m8 e5 f1 z5 b' w3 P: ?1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥花 1根  `, x3 a& W* q2 N
7.薑末 1茶匙www1.tvboxnow.com( o# Q$ p+ j0 H1 C8 Y

8 F' d; K' g/ l- dtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
" T3 i! `. D2 z2 u4 G. T$ y2 Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙公仔箱論壇' W- o3 l  E% |. [; S
2. 紹興酒 1匙公仔箱論壇/ |3 c, J0 W5 S, J" E
3. 蛋白 2粒! j0 f4 H3 G" o( c- D
4. 豬油 1匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O1 J, z# e( A0 L' k" M) g) B
5. 白胡椒粉 少許公仔箱論壇2 X1 J0 B4 ]7 T* J5 f. R
6. 芡粉 少許   
  H0 Z" C4 {, d$ s' {% Y! @    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U1 z# I) T5 |# a- i, P/ u6 y
做法:
5 V* U$ \$ F) y, k8 H- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
7 W. o! V& v" c7 A8 ~: s$ x# [2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
$ x) S2 u+ |8 N, Y4 F2 twww1.tvboxnow.com3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
. O9 o8 }5 @4 f; u+ Ewww1.tvboxnow.com    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。公仔箱論壇0 u0 F3 `5 E2 t! }6 t
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o# i  ?6 t7 h9 A: G
5. 起鍋,裝盤。




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