Board logo

標題: [藥膳] 十大營養食品 [打印本頁]
作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:59 AM     標題: 十大營養食品

1绿茶 (GREEN TEA) www1.tvboxnow.com" n5 j4 l7 u( F4 x: j6 M4 D
　　-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。
4 a: R, ?. D* ]" [+ y2 \0 Z7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　-预防心脏病 www1.tvboxnow.com4 C/ M5 I/ U. i4 `
　　-用来漱口可防治蛀牙
- }* O1 M1 X* j7 \4 gtvb now,tvbnow,bttvb
  t' @9 W( S/ ?$ `/ |  s3 z1 etvb now,tvbnow,bttvb　　2三文鱼 (SALMON) www1.tvboxnow.com. }% \1 \6 v% ^) r3 R
　　-含有OMEGA-3S脂肪酸 tvb now,tvbnow,bttvb! H! a9 J+ j( T. t8 _9 p( A
　　-可防治血管阻塞 7 S& w1 W- c+ B. R" P% v: X
　　-预防脑部老化例如老人痴呆症
# ]2 @! i/ e$ ^/ E8 A  ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& `$ J& D) Z2 @. p1 [
　　3菠菜(SPINACH)
0 {6 T8 |7 v* u2 O& |0 d0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　-含大量铁质及叶酸 : v& g1 \; V% C" O9 O$ ^  h
　　-可防治血管疾病及心脏病 tvb now,tvbnow,bttvb' D- Z  x3 o6 n# _
　　-保护视力
  ^- i' J/ J$ i7 kwww1.tvboxnow.com　　-热量低 ; {) v4 P2 G7 |; O, c" Q. |

5 s' m& t. z# B　　4西兰花 (BROCCOLI)
! p  T, [% `+ H1 z( h. Q- H: k　　-含丰富胡萝卜及维他命C
+ t: D( b* U% p( ^* M& Uwww1.tvboxnow.com　　-减少罹患各类癌症的机会，如乳癌、直肠癌及胃癌等。
6 p) l% M5 |: Z3 k. }1 v
- T2 a: S0 |: S" U$ S$ ?6 Z3 ~　　5蒜头 (GARLIC) tvb now,tvbnow,bttvb0 J; K1 ]' h% a6 H1 I- A
　　-防治心脏病 tvb now,tvbnow,bttvb% h7 t1 w2 [) J
　　-降低胆固醇
) ^: ~( |4 {2 Q+ kwww1.tvboxnow.com　　-杀菌
2 a$ ?) `1 T  a. G8 U; d  b( p2 y. C公仔箱論壇1 I' t0 K% ?- P7 l! j
　　6红酒 (RED WINE) 公仔箱論壇) d# U9 d4 A. u, c
　　-含抗氧化剂，有助增加好的胆固醇
9 O5 ]. ^. ?. {0 e8 z6 W  utvb now,tvbnow,bttvb　　-减少血管硬化
$ o( E+ q9 _3 Q. j7 x　　-喝小量对心脏有益
+ j4 d5 L  f% C! {4 P  pwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇! _" n- y  v( g3 E8 {' P5 ?
　　7西红柿 (TOMATOES) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n& V+ ~+ G5 A
　　-含有具抗氧化功能的红西红柿素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^9 _  W7 A7 c9 C9 R
　　-防治前列腺癌
* Z- N6 v3 s# `; s8 A$ K: A　　-防治与消化系统有关的癌症 公仔箱論壇' p3 `; T# n9 k
　　-有丰富维他命C
/ V( m: b1 v6 e; q; u0 Q2 W& y
1 _/ o6 _8 t$ e: i7 }tvb now,tvbnow,bttvb　　8果仁 (NUTS) ( y# z9 P" [' u) c& I; [7 ^' y
　　-含丰富维他命E TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o8 p  L' U" t- C; \. ~" ~0 L
　　-降低胆固醇   {& Z# `1 o* |' o' k
　　-预防癌症 tvb now,tvbnow,bttvb  g+ d$ \8 W- A* E& F( m- j
　　-含甘油三酸酯，预防心脏病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?3 ], O2 E7 I4 q, C# N2 S2 g
公仔箱論壇! i0 G) ~" h( s! x3 v$ O
　　9燕麦 (OATS) www1.tvboxnow.com# k, A3 k+ _4 D5 A# {% h
　　-降低血压
% e. C! K" z: h+ _5 Z0 L公仔箱論壇　　-降低胆固醇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g0 J2 [, R0 R' W# F5 @
　　-防治大肠癌
: a$ ?( a4 Z0 O3 _. J8 t　　-防治心脏疾病
6 s% H* Y) H: }( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m" r5 V, B/ E: [2 s/ c/ d( y
　　10蓝莓 (BLUEBERRIES) 公仔箱論壇$ u* K& r# k" H: ?0 j/ F
　　-抗氧化 www1.tvboxnow.com* {* F% w% K. |# v$ H' O/ ?
　　-预防心脏病
1 N: j- m) Y4 H  s2 o- i2 w' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　-防治癌症
  c" G4 n4 n1 k' w5 S: [9 B, O3 t　　-增进脑力
作者: peterpan6364    時間: 2006-12-2 12:46 PM

very good, thanks
作者: lil_yuky    時間: 2006-12-2 01:39 PM

3文魚..甘米可以成日食sushi囖.www1.tvboxnow.com  R6 o1 y$ w3 x6 K% I6 p; J6 o' s& q+ S' H
TOMATOES..NUTS.OAT.SPINACH..都鍾意食!
作者: killer020185    時間: 2006-12-2 02:25 PM

thanks for sharing...下次我會吃多d
作者: 蘭昀    時間: 2006-12-4 05:31 PM

thank除了酒我不能喝以外其他的我會注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y1 T+ U( O6 T& d' R7 v
不過西兰花我到是沒聽過
作者: hoho_326    時間: 2006-12-5 03:55 PM

我都有多飲、吃以下的：
8 b: q4 ?. j; I, u3 H0 B7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。GREEN TEA, TOMATOES, RED WINEtvb now,tvbnow,bttvb4 Y! k$ Q& h" U' M' ^1 p
$ H3 m# ^, [8 x8 O, Q6 e# q
hahaha..其他都有。但就不多。
作者: falcoy    時間: 2006-12-8 02:01 PM

綠茶雖然好，但切記不要加糖
作者: hngtsai    時間: 2007-1-16 01:29 AM

that's true! thanks for your reminder.



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0