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標題: [中式食譜] 姜汁蕹菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-25 10:52 AM     標題: 姜汁蕹菜

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制作工艺:拌
( M) ?) U1 S' e1 d+ Jwww1.tvboxnow.com    口味:姜汁味
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  主料:空心菜500克
6 D9 V2 i: A. {9 Z公仔箱論壇    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克
" a5 T, B# E: l; N) G8 @6 n) C7 Owww1.tvboxnow.com    作法:; Q1 C8 ^! s3 p2 l8 y" f1 m- [
  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;www1.tvboxnow.com; Y4 w6 e* ^1 P, E' ^

* G2 _. I! m# n/ o3 r) v6 I. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;www1.tvboxnow.com5 t% E8 X! k0 ~

( ]" K. |/ o) |. v% Ktvb now,tvbnow,bttvb  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
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  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。






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