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標題: [中式食譜] 姜汁蕹菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-25 10:52 AM     標題: 姜汁蕹菜

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制作工艺:拌 www1.tvboxnow.com# X% U4 s0 k1 F$ M
    口味:姜汁味
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  主料:空心菜500克 www1.tvboxnow.com  o9 |' S( ~' d- a4 h) S  l1 |
    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克www1.tvboxnow.com0 U  v& ~  e" j7 f0 }* D: G
    作法:www1.tvboxnow.com& y* _' J8 E- r  S  z) ]
  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;tvb now,tvbnow,bttvb1 @: I* P. E1 \- p# P  M8 A

6 ^- B( {: K4 O+ r- `% A4 |tvb now,tvbnow,bttvb  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;' q5 L. X5 g" f* Y. Y" c7 p- J7 g

1 x4 V3 [* p8 ]- J公仔箱論壇  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;公仔箱論壇) W& _. O5 D( }3 C8 {
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  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。






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