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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:公仔箱論壇% Q& C* Y' m5 I" s4 P( M9 Q1 j  v
鮪魚片
+ w, E! g/ O3 s; @- Cwww1.tvboxnow.com黑胡椒粉公仔箱論壇7 M  m0 d% ~# ^& F% C3 P* K, \% u
義大利綜合香料
, y7 A2 [/ M, b4 j: A黃芥末沾醬
4 Z$ K# x1 M0 n$ }  D! mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U! y. `- b3 U7 ~/ P+ K3 v/ `3 C
做法:
. A& k7 C( i' |  c1 `: swww1.tvboxnow.com1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.2 c& d% z6 E. C9 u6 w- ^# o" f
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.www1.tvboxnow.com  [' _* K/ t) a# \, S
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
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/ ]/ \5 y! K7 z3 C0 u. L8 T6 D備註:
. G# O& J0 h9 e4 o( r) x* [0 b/ T公仔箱論壇因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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