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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:' A, e- |& z) X! R
鮪魚片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V) [' g6 j, H+ R8 b
黑胡椒粉
% M( |5 t/ F5 x7 K1 y義大利綜合香料www1.tvboxnow.com' S: K; |2 s9 m7 ]% g) u
黃芥末沾醬www1.tvboxnow.com4 r( g0 o6 Q  @# u) F% i; T/ F& \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j7 v# O0 e1 L  _
做法:
  U  N4 {  r' f. @: _  W5 C8 l! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
; s  s* f. J2 Z9 p% I; D2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
5 t# {  t6 E0 U; Z. w- |- ktvb now,tvbnow,bttvb3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.tvb now,tvbnow,bttvb% A, ?* D8 C+ j

. X5 i+ H% b; Y. i9 e8 N- T: z* ]備註:tvb now,tvbnow,bttvb9 L7 K8 Y9 r! T4 o# r, u, M5 m- l
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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