標題: [健康資訊] 高尿酸：慢性病的恐怖搭擋，易造成心血管疾病 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2017-12-15 08:18 AM     標題: 高尿酸：慢性病的恐怖搭擋，易造成心血管疾病

早安健康編輯部
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7 [% \1 z" _& _  U0 S" L) a調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
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: P- ^! x9 Z+ e) v2 ~公仔箱論壇checklist www1.tvboxnow.com9 x" D' m+ T8 E) D& N6 v( t
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直系親屬患有痛風tvb now,tvbnow,bttvb! E6 ~8 _( I# F
曾患有腎結石或尿道結石
' i) j" F+ w3 g5 G* p+ |精神狀態容易受外界刺激tvb now,tvbnow,bttvb( G; N! W  u6 q9 T& m) c$ p
體檢後發現尿酸過高
  @, P6 Z: j4 U7 [1 J公仔箱論壇患高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N; h( N5 B5 l3 m
患糖尿病或處於臨界高血糖值
' O- \6 B  o. k& L7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患動脈硬化  @1 }" W" e8 ?4 A$ k
大腳趾根部腫脹
4 R: h. L( }& Q2 ]2 `. B中老年男性
* ^4 w) f+ a; r  Y4 I公仔箱論壇身體肥胖
3 Y4 O" Y8 G) u5 J. |tvb now,tvbnow,bttvb每週都會做幾次激烈運動www1.tvboxnow.com$ ~1 r; q. I  E) P
不喜歡喝水或喝茶
1 s+ ?1 K0 H# @5 g9 K愛喝啤酒. K% `4 u  O5 E' f2 b, e4 ^
愛吃動物內臟( C  R' h" |6 c, j- r/ l' y9 I
愛吃燒烤" ?! j( e0 h8 |7 A) S* C8 ^6 ?
愛吃魚卵www1.tvboxnow.com1 i$ U$ q* p' U6 T6 l
愛吃肉類更勝魚類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t; A& i+ i  M3 W, e7 d
不愛吃蔬菜
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評分：
* ~$ P, E. S( ?; M; Kwww1.tvboxnow.com選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 www1.tvboxnow.com  i8 s- I( q9 ?# p/ Y
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總分30分以下者，無須擔心。 ' f( }0 M# T# l
30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
: E, r1 g2 m# Y  I( e/ w( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
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1 f+ D. `5 ]) _公仔箱論壇高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍5 H$ a1 z) H! Y
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台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
+ D' C: q4 v# d& Z. x* ?% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E: m8 w0 |6 w$ m. I* X3 H
紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 公仔箱論壇' @. y& P( _/ Z9 V  H( F, q

# i+ Q$ W1 {/ j( o5 ~  R尿酸如何惡化心血管疾病？ " V! i7 z- C0 n# f. f) v2 J( P  O" `
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一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
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9 {  R0 R- \% x2 Q  e公仔箱論壇從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。 tvb now,tvbnow,bttvb% x. ?' `! m+ k4 ]+ B% }2 O% C! b
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日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 公仔箱論壇# n, ~: F5 f. B6 U7 a! Y, e0 P

" d7 v: U1 k: K. T8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
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2 N, I& b7 ]2 F: x5 }' k& E* R公仔箱論壇豆類菇類放心吃
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% Q, H4 @' W; x# y7 E' i4 }% j公仔箱論壇日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。

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