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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

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制作工艺:原炖 tvb now,tvbnow,bttvb; G  z* _/ i1 f2 i+ Y& l
口味:咸鲜味
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# z" C9 o: h2 U4 a( c# W" D6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:鲶鱼400克 酸白菜300克
' ^/ T8 [. s# c5 @  S' U" R  ^www1.tvboxnow.com配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y( g# C4 Z, |, U0 m6 `- I

, i2 R* ~; ^/ f$ J0 Y+ k) ~  [6 X2 [公仔箱論壇1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。
2 O. N; _4 _4 j# r# i公仔箱論壇2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。
: H6 H& t7 ?: _& B3 @7 ?www1.tvboxnow.com3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

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