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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

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制作工艺:原炖 www1.tvboxnow.com0 q+ z. y* R; ]' p. q6 S/ Y0 }& I
口味:咸鲜味
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主料:鲶鱼400克 酸白菜300克 6 _3 B% g. [2 y( y8 b6 O# F. J
配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克
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* c7 f( @8 L4 c8 y# V7 C$ {* D( o公仔箱論壇1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。tvb now,tvbnow,bttvb# K' Z6 p; e& ^+ K% _- C+ h
2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。tvb now,tvbnow,bttvb! \0 Z* ^& p. _) q6 {8 l
3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

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