標題:
[健康食品]
家裡都有的防失智好物！大蒜烯油，讓記憶力變好了
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-2-17 11:42 AM
標題:
家裡都有的防失智好物！大蒜烯油，讓記憶力變好了
大蒜是人類自古以來最常吃的健康食品，不過，直到這幾十年，人類才開始利用科學方式解析，萃取有效成分。
7 O" V# @$ w1 G. j6 j& y3 I, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s/ s$ P P: p$ Y" n9 G3 stvb now,tvbnow,bttvb
「大蒜烯」是一般人可在家裡輕鬆萃取、成本也最低的有效成分之一。每次遇到自律神經出現問題的患者，我都會推薦他們攝取「大蒜烯」（胃不好、血液凝固異常的人可能會產生副作用，請務必小心服用）。
8 A E1 d2 P& A0 ~ v6 v1 }2 e" n
* x! y- R3 f# v/ D$ t* n# L( [tvb now,tvbnow,bttvb
我從幾年前開始接觸「大蒜烯」，這是富含在大蒜裡的成分，可利用橄欖油萃取，每天飲用「大蒜烯油」。
8 B7 v& {' E* W
' ]6 C5 U3 s5 ?5 S: e* a公仔箱論壇
天然大蒜加橄欖油，讓記憶力變好了！
# z- ?4 [4 ~3 ?+ ~4 z9 ^$ x7 a
www1.tvboxnow.com- D+ _2 }: a2 w/ o s N) | j4 o) J
有一次，我的門診患者告訴我，他因為健忘症狀日益嚴重，自行服用健康雜誌介紹的大蒜烯；過了一段時間後，他發現記憶力竟然變好了！這個結果引起我的注意。
* X2 o9 G1 Z3 E# m2 i' y
3 I9 C- X( M: V' a公仔箱論壇
由於我的專業是腦外科，門診患者經常問我：「我經常忘東忘西，有沒有什麼好的治療方法？」正因如此，我才會對這位患者的親身經驗如此感興趣。
7 N5 ~- E, L' d3 V" T/ v" w4 |
tvb now,tvbnow,bttvb" L, D9 A& }8 ] m! \0 A7 o
我也曾讓患者們服用政府核可的失智症藥物，遺憾的是，我幾乎沒聽過這些患者跟我說，他們的記憶力變好了；不僅症狀不見起色，還會出現副作用，就在我尋找其他治療方法之際，聽到這個好消息，於是開始研究大蒜烯。
4 F: n0 _* t8 e) ]$ f Z) L公仔箱論壇
' M1 G" G: C* M. W7 X) D$ p5 |
我一向會先自己嘗試之後，才下定論，因此我向該位患者要了一些大蒜烯來服用。第一次服用了一大匙，不一會兒，我的胃部開始發熱，熱氣循環全身，同時感到充滿活力。
5 c& t- h( G; U& g' e
9 g! V; G4 k* C
當時我已過了五十歲，要邁入知天命的階段，不過，我完全沒有氣力面對自己的天命。自從接觸大蒜烯之後，我深刻感受到食品具有讓人充滿活力，積極面對人生的超強效果。
公仔箱論壇! u! p/ r+ N& F
1 q4 O; L) c. A! Swww1.tvboxnow.com
由於患者時不時會送一些大蒜烯給我，從那個時候開始，我每天早上固定服用四到八匙大蒜烯，讓我一整個早上充滿活力，迅速完成繁重的工作。
www1.tvboxnow.com/ [9 Y; R8 t7 B4 B
! z0 T1 \$ ~0 q& f5 N- a
加溫超過一百度，易破壞大蒜的營養成分
公仔箱論壇# `" A" O, d$ M; V; K& s
( h/ f' t, x* n5 {! t3 d$ V
接下來我要說明大蒜烯的製造方法，不僅成本低廉，做法也很簡單。請先準備以下材料：大蒜三片、橄欖油（務必使用特級初榨橄欖油）一百五十毫升。個人喜好不同，可自行調整，有些人甚至會用到六片大蒜。
: M9 s; K4 P. v- l& w R0 F1 x
! g# e' v& `6 q
將大蒜烯油倒入密封容器裡保存，常溫可保存一個月以上，無須冷藏。順帶一提，我也曾飲用過做完放了三、四個月的大蒜烯油，味道和效果並未改變。
8 `0 ^$ ]' f5 O+ s! |" } y' Ptvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇3 ?- f4 C# e% }8 h' \8 }$ m
大蒜加熱到二十五到一百度之間，就能萃取出大蒜烯，若加熱超過一百度，便會破壞大蒜烯的營養成分。有鑑於此，以大蒜炒菜時會破壞大蒜烯，一定要特別注意。
2 X, u$ `5 I7 z6 }) n* r公仔箱論壇
公仔箱論壇5 v0 u& P, ?0 |
每天喝一到兩大匙即可，特級初榨橄欖油富含油酸，有助於降低壞膽固醇，因此多喝一點也不會引發高血脂症。根據我的經驗，攝取愈多愈有精神。
5 l1 p6 u1 u5 v# A: S i) h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L# O2 o9 B. r) R# _' T0 b
我有時在準備進行長時間的手術前，會喝八匙大蒜烯油。每次喝到這個量，就不會感到疲勞。不過，我並不是基於科學數據喝八匙，而是因為八這個數字很吉利，可以讓我更有信心。
0 A/ s6 L& ?* T5 z6 a4 r
- b/ M7 A* t! h
大蒜烯油不只做法簡單，還可以長期保存在室溫下，每次不妨多做一點確保每天都可飲用。話說回來，有些人工作忙碌或不會做菜，不想自己做。日本Sujahta Meiraku Group
已開發出大蒜烯油膠囊，不妨試試看。
tvb now,tvbnow,bttvb- f1 O. O* o s4 M
' h6 V+ v* y/ F6 m. W
(轉載於早安健康之文章)
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
