公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹 [打印本頁]

作者: 啤啤盈 時間: 2006-12-8 10:16 AM 標題: 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

, `" t) ]: V4 c0 J" A

功效：滋陰清熱，益氣養血。
適應症：適於疲倦少氣，乾咳少痰，口乾舌燥，煩熱多汗，大便乾結等症狀。 6 |- L9 r' C. z

材料：沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) 公仔箱論壇" W1 d+ Q- V! A1 K% ^3 q- O, G

做法：１、先將山藥洗淨，切塊，白木耳泡軟。 5 \4 C+ J. ?$ o# D) T1 [4 G
www1.tvboxnow.com0 s3 d( O5 O0 t
２、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中，加適量水熬煮約1小時，湯汁備用。 0 p2 C6 M( V+ e! |
公仔箱論壇& ]; p( R2 H7 a2 C. l b
３、將紅豆放入鍋內，加水浸泡1小時，開大火煮滾，轉為小火，煮10分鐘後，熄火燜約1小時。 www1.tvboxnow.com* l5 b# [7 ^$ e! ~

４、藥湯開大火，加入紅豆、山藥及白木耳，煮滾後轉為小火，熄火後燜約30分鐘。

作者: jelo0708 時間: 2006-12-9 08:37 PM

睇見d圖都流晒口水.

作者: cfml 時間: 2006-12-11 08:30 AM

原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h. O9 k# a9 D) N( X8 M
睇見d圖都流晒口水.

我都係!! 多謝介紹及付出!! >:D<

作者: zenzen8 時間: 2006-12-22 01:28 PM

美容美膚湯, thanks>:D<

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)