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標題: [健康資訊] 8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！ [打印本頁]
作者: li60830    時間: 2018-5-1 11:27 AM     標題: 8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！

注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！   
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% }- p' }6 I- R+ T* Utvb now,tvbnow,bttvb8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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+ }6 h7 P; H0 f/ o) V公仔箱論壇醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。公仔箱論壇' z5 F. a4 H* w7 s, ^* R; K0 ?( q9 u

0 z- P% f* g$ s# c* A1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」; N& J/ l/ y/ b, W- H& q
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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/ G: i+ {* w6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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  r! a  ]# v8 p% Utvb now,tvbnow,bttvb2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
- g& m7 V% i/ y6 T0 M+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com7 P8 g; D' T2 U( H
輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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# n2 t& ]2 v* I4 q9 E7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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0 k+ }) A0 E7 P4 `& d3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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& N, k& S( G4 Z/ K3 Jtvb now,tvbnow,bttvb雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ], V7 A& _5 z( @( l$ P
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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, y. h( F0 g- Ytvb now,tvbnow,bttvb很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
" k& K& F; g+ j) ?% _3 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X: _: G/ J0 t6 y) s
5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」& s& p" t" L* a0 U8 i+ d& b; I2 U

4 @% i, E, X) }' z  q喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。www1.tvboxnow.com# p5 c0 X  `3 e0 H# o- S

* F. W% v8 A* Y公仔箱論壇6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `9 J: G& e/ D" u3 g

. Z* u$ i2 f% e0 Zwww1.tvboxnow.com但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」www1.tvboxnow.com9 U6 i& f. ?' [1 t6 a) e

3 q$ y( k# k  b$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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0 N3 e& y6 q$ A' `0 z8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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; G- ]; l8 W, i) R拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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: C$ w4 b) B; ]; R公仔箱論壇因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。



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