標題:
[健康資訊]
日研究：減鹽可改善頻尿困擾
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-5-3 01:57 PM
標題:
日研究：減鹽可改善頻尿困擾
中央社 東京2日綜合外電報導
tvb now,tvbnow,bttvb8 P+ w- q" X7 J% s* V ?7 y; s
* q$ A+ b: [. V9 bwww1.tvboxnow.com
www1.tvboxnow.com) N# p# ~ I8 U& ^$ e8 t6 J& P0 j
日本「朝日新聞」報導，長崎大學研究團隊調查指出，苦於頻尿的人如果飲食生活減少攝取鹽分，每天排尿次數約可減少2次，減鹽可預防或改善頻尿帶來的困擾。
5 x' H( L0 z. J6 D+ d0 u
長崎大學研究團隊針對就寢後因有尿意起床次數逾1次、鹽分攝取量超標（日本國家標準值是男性不宜超過8公克、女性不宜超過7公克）的25至91歲的321名男女進行減鹽指導。
: a8 E* T- {* C
! m' j9 \: o, Atvb now,tvbnow,bttvb
醫護人員平均每4週給予1次指導，以12週後減鹽是否成功的情況分組，調查排尿的次數、數量的變化等。
tvb now,tvbnow,bttvb5 W1 k7 ~) k: w' ?! O- p, c
% b; H" s+ N* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調查顯示，223名減鹽成功者，排尿次數平均白天減少1.3次、夜間減少0.9次，尿失禁、生活品質也獲得改善。另一方面，減鹽未成功者，不論是排尿次數、尿失禁、生活品質都不見改善。
' K1 q& \' m. P2 t9 |' e7 k, L" Twww1.tvboxnow.com
- ~6 R5 b8 ]- |" @! {公仔箱論壇
相較於接受指導前，減鹽成功的小組1天所攝取水份量，平均減少約300毫升（ml）。
tvb now,tvbnow,bttvb/ P( V9 O* x x/ j9 P& m" O
4 l) W, l' ^1 G; t, I6 {# `
實施調查的長崎大學醫院助教松尾明博（專長為泌尿科暨腎臟移植外科）表示，減鹽可改善頻尿的理由可能是減鹽可抑制口渴，減少水分攝取，也可抑制對交感神經的刺激等。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
