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. J( ?9 D1 W! [5 S3 d, a' @/ z要為身體更新，當然少不了排毒這一環，但又實在明白不是人人每天有得排，這種有口難言的問題，不但會令你身體積累毒素，更會影響體重和皮膚狀態。想讓人感覺耳目一新，就要好好排毒！有便秘問題的你們，究竟又否知道自己是屬於哪種「秘」，又應該要吃甚麼才對？ . X' b- N K4 {; c) ztvb now,tvbnow,bttvb. {- s: o7 w# G n9 Q
適合不同類型便秘的水果 * q& G6 g( b/ w2 m" ]! t9 K) A大便不乾硬型tvb now,tvbnow,bttvb4 [, e6 S @0 m7 v. N- ]) Q2 v
．排便困難，多伴嚴重怕冷、口淡、身體浮腫、容易疲倦（陽虛型）→ 水蜜桃www1.tvboxnow.com5 Z4 [; p4 T' r% o& d
U8 {' ]1 M8 B5 U8 [# z. K．有便意但排便困難或便不清，多伴嘆氣、腸鳴、放屁、腹脹痛（氣滯型）→ 香蕉 ! [* D- G: |8 n; Y, G 5 p" f# F# S2 U: p3 U K& `' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．有便意但排便困難，用力則汗出氣短，多伴容易頭暈、面色偏白、呼吸不暢順、多汗（氣虛型）→ 葡萄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E+ A' ~9 h. W [' d
3 ]2 J! p9 v$ n大便偏乾硬型 A8 P( K5 x8 t" g1 ?) w．大便偏乾，多伴心悸、容易頭暈、疲倦、皮膚乾燥等 （血虛型）→ 櫻桃 " d% E* u2 N' E0 x5 [- l7 j/ L' h4 F & y2 S) o7 X$ y8 x9 G j" P4 B公仔箱論壇．呈粒粒狀甚，多伴眼乾、口乾、皮膚乾、盜汗等（陰虛型）→ 火龍果
