Board logo

標題: [健康資訊] 綠豆湯不是人人都能喝　4大族群止步 [打印本頁]
作者: li60830    時間: 2018-5-25 02:00 PM     標題: 綠豆湯不是人人都能喝　4大族群止步

自古「綠豆」就被視為有清熱解毒、止渴消暑功效，炎炎夏日來碗綠豆湯，暑氣頓時全消！不過，網路卻流傳：「體質虛弱的人不能吃綠豆湯」，清涼解渴的綠豆湯，難道不是人人都能喝，還有食用禁忌？讓中醫師來說分明。tvb now,tvbnow,bttvb8 u9 V9 |4 S& ]  m* x& F
www1.tvboxnow.com/ U% n! ]; C* e
綠豆清熱解毒　夏天喝綠豆湯防暑消熱, t2 K8 C# Q1 }+ j

! K+ k/ ?" m# `0 u9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師賴睿昕表示，綠豆不僅是食品，還是一味中藥。《本草綱目》記載「煮食綠豆可消腫下氣，清熱解毒，止渴，調和五臟，安精神，補元氣，潤皮膚；綠豆粉解諸熱，解毒藥，治瘡腫，療燙傷。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S  `- I* {' V) W( H5 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B: @( i5 k( p$ Z
中醫認為綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效，最適合夏天喝，尤其是有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口乾、口苦、皮膚感染、泌尿系統感染、便祕等熱症的患者，服用清熱中藥的同時，喝點綠豆湯，也具有相輔相成的效果。
( F+ T0 ~& o! \+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 R' h& X/ Q6 n* a$ hwww1.tvboxnow.com綠豆湯不是人人都能喝　4大族群止步
, Q" R3 H$ p' d4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. W8 I7 \7 s! X6 s
不過，中醫師賴睿昕提醒，綠豆湯並不是人人都能喝，最近門診出現不少因為喝綠豆湯導致身體越發虛弱的病例。由於綠豆性涼，若是屬於體質虛寒、慢性胃腸炎、腸胃消化功能較差等4個族群，喝綠豆湯可能會導致腹瀉，或是影響消化、系統免疫功能。
3 d1 C8 U5 W6 f1 T6 }- Ytvb now,tvbnow,bttvb
% g! x, a9 y0 g/ P  P+ E$ V/ _  Bwww1.tvboxnow.com族群1／體質寒涼
* T; }! W; r2 i# ^0 K公仔箱論壇
" J" T, {" A' @  Y- m3 T1 G- a; iwww1.tvboxnow.com若平時常出現四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等寒涼體質症狀的民眾，不適合頻繁飲用綠豆湯，否則會使症狀加重。公仔箱論壇8 g, T+ E% i8 f9 s% `: q
www1.tvboxnow.com9 j% R( v4 |  b: s3 t
族群2／老人、兒童www1.tvboxnow.com' [) G8 B3 U6 U; W) p) l

0 ^3 }5 x$ ^, |* Y8 d) ^www1.tvboxnow.com綠豆中的大分子蛋白質需要轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收，老人、兒童以及體質虛弱的人腸胃消化功能差，較難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因為消化不良導致腹瀉，因此不建議老人跟小孩每天吃綠豆湯消暑。
8 ^# E0 B" M3 Z' v( u0 g' fwww1.tvboxnow.com
5 c# @' o6 L* M/ J4 g; \, dtvb now,tvbnow,bttvb族群3／孕期前3個月孕婦
2 e  w6 f) y7 A+ K% K4 v5 T8 K公仔箱論壇3 o. d" a' G5 k' n( O
處於孕期前3個月的孕婦，最好不要喝綠豆湯，由於綠豆湯含有大量的維生素A，喝多了恐怕會影響胎兒發育。  z: x8 X9 O8 C
# n2 W7 k: T* `( S
過了孕期3隔月後的孕婦，若患有胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等症狀，也不建議吃綠豆湯，以免症狀惡化。若沒有上述症狀的孕婦，夏天可以少量喝點綠豆湯，不僅有助於降火、清除胎毒，同時也有助於解決孕期便祕問題，不過綠豆屬於涼性，喝多了會使孕婦身體變得陰虛，並不建議長期飲用。
; v& n; d+ l0 o' a& Ewww1.tvboxnow.com
) F! W1 e2 j4 z; |  [; e+ n族群4／慢性腸胃炎患者
. g1 n/ D5 v3 h4 Z% m1 z
% A" u- U  B; ]0 n# f5 A# z' E# ~患有慢性胃腸炎、肢體關節冷痛、麻木、活動不利、腹痛、腹瀉、痛經等虛症寒症的患者，服用溫經散寒中藥期間，必須禁食綠豆湯。
" {( n6 Y) Q1 o
" F4 h( N2 Q& Y' y公仔箱論壇(轉載於華人健康網之文章)



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0