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標題: [健康資訊] 嬰兒洗澡5訣竅，寶寶清爽過夏天 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2018-5-26 11:55 AM 標題: 嬰兒洗澡5訣竅，寶寶清爽過夏天

早安健康／林明慧報導
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吹彈可破的寶寶肌膚雖然人人稱羨，但夏天高溫導致的大量出汗，再加上口水、排泄物、母乳、牛奶、離乳食等髒汙刺激，容易引起皮膚搔癢、紅疹等症狀，讓不少媽媽們傷透腦筋。 + j* \' k7 m2 y, v& c* I' y  m

日本小兒科皮膚學會會員濱崎芹表示，正確的清潔方式可減少寶寶肌膚問題產生，讓寶寶更舒服的度過炎炎盛夏！

幫寶寶洗個香噴噴澎澎澡吧！以下為濱崎芹提醒的寶寶洗澡注意事項。
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可以不用沐浴乳清潔% U) K/ s- J: {4 n
濱崎芹表示，除了手腳有髒汙或有使用防曬乳外，平常可不用沐浴乳，直接用水清潔，避免寶寶肌膚的潤澤被沐浴乳洗掉。沖洗時水壓轉小，並且用手確認水溫(約38-39℃)。另外，一天洗兩次即可，頻繁洗澡會使得皮膚失去油脂，導致肌膚乾燥。

流汗記得要擦背
炎熱的夏天，寶寶容易汗流浹背。濱崎芹建議，用擰乾的毛巾擦拭汗水，必要的話換件乾淨的上衣。睡覺時可在寶寶背後墊上吸汗巾，頭後方也可鋪一層毛巾加速吸汗。tvb now,tvbnow,bttvb' l6 e) d, C/ ]( |5 L) y
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尿布濕了立刻換' A% u* J4 F( J5 E( F& t; ]2 {6 R
寶寶尿尿或大便的話，濱崎芹認為，一定要立刻換上新的尿布。屁股被糞便沾到時，可將洗臉盆裝溫水，採座浴的方式清潔屁股。擦乾屁股時不要太大力，否則容易引起肌膚問題。濱崎芹建議，輕輕得擦拭水份，待屁股乾潔後再穿上尿布。此外，外出時也記得帶上幾片尿布，以便隨時更換。www1.tvboxnow.com+ L% a" W7 G% [0 V4 C
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洗淨污垢容易堆積的部位公仔箱論壇9 N1 w  ]$ O9 }7 m9 W
脖子、腰部、手肘，以及有皺摺的部位容易堆積污垢，清潔時必須特別注意。沐浴乳在手中起泡後，用手溫柔得輕洗寶寶的身體，接著用水徹底沖洗乾淨。( p. ^. [/ @) B9 m
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洗澡水溫宜38-39℃，不宜泡太久
洗澡水溫度過高容易使得寶寶肌膚失去水分，濱崎芹認為，38-39℃為最佳水溫。若有濕疹的話，為了不要使搔癢程度加劇，建議用38℃的溫水清潔。另外，泡太久也會使寶寶肌膚乾燥，最多以5分鐘為限。
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寶寶洗澡各部位訣竅 www1.tvboxnow.com+ k. @4 q* q& i9 a" Y/ E

〈頭〉
用手指頭沾取洗髮精泡泡，以畫小圓的方式輕輕搓洗寶寶頭部。注意不要讓泡泡流到寶寶的眼睛或嘴巴裡。

〈腋下〉
由於腋下容易堆積髒汙，可向上抬起寶寶的手，張開腋下肌膚輕輕搓洗。記得要把泡泡沖洗乾淨。公仔箱論壇$ e3 o  S$ n' U% D1 b
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〈手、腳〉 2 C$ f/ t; C/ P2 J9 ^+ t. g
用大拇指及食指圈成輪狀，來回清洗寶寶的手肘和膝蓋。寶寶的手指縫隙也別忘記了。
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〈屁股、性器〉 tvb now,tvbnow,bttvb# a  i$ S+ `1 L% i6 y
因為屁股的縫隙及性器的皺褶易藏汙納垢，用手指輕輕搓洗乾淨。

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