標題:
[西式食譜]
鼠 尾 草 椰 汁 雞 肉 飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2008-8-25 01:22 PM
標題:
鼠 尾 草 椰 汁 雞 肉 飯
材 料
0 o+ c* @. M% {$ {8 E
雞 腿 肉 3 塊 、 鼠 尾 草 3 至 4 束 、 月 桂 葉 4 塊 、 椰 青 水 / 水 各 1 杯 、 米 2 杯 、 椰 絲 少 許 、 蛋 2 隻 、 椰 汁 200 毫 升 、 上 湯 1 公 升 、 生 粉 水 適 量 ;
7 q4 w5 |7 `1 a' X
6 F7 L& C6 ~6 E/ f3 H1 R
3 ~7 }7 Z. @# uwww1.tvboxnow.com
調 味 料
tvb now,tvbnow,bttvb+ B& k( {; c2 W: S1 d2 K
魚 露 / 糖 各 少 許 ;
$ d# ~ k8 B4 {1 g `3 L: a公仔箱論壇
% l' `! B; f5 R: s5 w1 _
www1.tvboxnow.com! n9 s2 s* G- j& L0 [
醃 料
. S" u, |. o6 q8 L- I2 h, S5 ytvb now,tvbnow,bttvb
鹽 / 糖 / 胡 椒 粉 各 少 許
! B4 L4 h7 o9 @: Ewww1.tvboxnow.com
/ p& u" G' Z+ n. b0 A7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. a% t2 b1 }0 E. V' T5 x& p- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做 法
: a2 ]- P% c* U. F8 {* S4 e( B
1. 雞 腿 肉 去 皮 切 片 ; 鼠 尾 草 去 莖 撕 碎 ; 雞 肉 加 鼠 尾 草 碎 、 月 桂 葉 及 醃 料 攪 勻 , 放 入 雪 櫃 醃 過 夜 備 用 。 蛋 拂 勻 備 用 。
tvb now,tvbnow,bttvb: g; e5 R) u3 _# |
公仔箱論壇) c& j) {1 I {/ z2 o4 r
2. 將 米 、 水 及 椰 青 水 倒 入 電 飯 煲 煮 熟 , 倒 入 雞 蛋 攪 勻
蓋 , 利 用 飯 煲 餘 溫 焗 熟 蛋 。
9 L/ {% @0 Q+ y0 v0 p# {% cwww1.tvboxnow.com
, b, N; d% |9 [6 Q$ Y" q) etvb now,tvbnow,bttvb
3. 起 鑊 用 大 火 燒 熱 油 轉 中 火 , 落 雞 肉 煎 到 兩 面 金 黃 , 大 約 7 至 8 成 熟 , 落 上 湯 及 椰 汁 煮 滾 , 再 加 調 味 料 攪 勻 , 最 後 落 生 粉 水 埋 芡 。
( J# g% [9 v A: D公仔箱論壇
" H2 I1 Q" ?3 d2 J1 K' V% E) c
4. 將 飯 放 焗 盤 鋪 平 , 面 鋪 滿 ( 3 ) , 面 灑 椰 絲 。
www1.tvboxnow.com6 P) u9 I; C) b8 P9 \) k% M
& L& O7 b/ F6 Z' |
5. 放 入 已 預 熱 焗 爐 , 用 220 ℃ 焗 大 約 5 至 8 分 鐘 , 直 至 椰 絲 變 成 金 黃 色 便 成 。
# n a3 E; \% H) r+ p t2 S
www1.tvboxnow.com3 l$ G1 G( I, k% [+ e
p }. j3 e* _$ t0 \' {tvb now,tvbnow,bttvb
貼 士
$ W% X* T7 v2 W# p. p& v5 Dwww1.tvboxnow.com
焗 飯 時 不 能 太 高 溫 度 , 否 則 椰 絲 易
。
公仔箱論壇9 Q& c L" u0 I5 I
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0