公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑 時間: 2008-8-25 06:12 PM 標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单即使唔识煮野既人都可以做到！公仔箱論壇; ~8 L: s' A, e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^# E! ]9 D$ P+ k5 \* f; e
公仔箱論壇# q0 m, ^0 A6 x* h" k: P8 A8 x
[attach]400755[/attach]
www1.tvboxnow.com3 J* G/ M9 i2 Z. |$ W0 }/ N9 w' e

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A) `* u4 D- b1 ?
牛扒（呢个当然唔少得啦）
www1.tvboxnow.com1 v  ^0 P9 k% {1 H6 ?
腌制料：tvb now,tvbnow,bttvb+ I# q* s3 h) j$ D" Q7 l4 B
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙7 ^) M* n" c+ H3 e5 S
生抽                                                    1 茶匙公仔箱論壇; L. J- h$ G4 t/ L
蒜（切末）                                        适量www1.tvboxnow.com; j  z( C; A, w  W
黑胡椒                                                 适量
柠檬汁                                                 适量
Rosemary (可有可无听说有防癌作用加落去调调味都几过瘾）

做法：tvb now,tvbnow,bttvb, k( f9 ~5 {( \+ _
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎，香喷喷的牛扒就出来啦！www1.tvboxnow.com$ X; o9 I6 }: W+ k

[ 本帖最後由魔女的诱惑於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]

作者: kyowei 時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing

作者: wingfai 時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享～

作者: lizhi888 時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了

作者: 柔 時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!

作者: xx9pw 時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing

作者: plyo 時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing

作者: cchiu 時間: 2008-12-11 11:36 AM 標題: 回應魔女的诱惑第 1 篇文章

thanks

作者: fz007 時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much

作者: 柔 時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!

作者: 微微雨 時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味，贊。

作者: sam1989 時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans 试试先

作者: kerorohot 時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒，熟的不好吃，生的不敢吃。。。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)