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標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-25 06:12 PM     標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到!
. @. `7 K* B9 P" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I( g9 V$ `8 O$ }/ m! q4 F2 R, |

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材料:
- X4 R0 J! d" W. I5 q  P+ c' e$ U. itvb now,tvbnow,bttvb牛扒 (呢个当然唔少得啦)
5 n$ O1 w; l9 @  o0 U7 r; B公仔箱論壇9 k. P" h9 S* f7 h3 O  ~
腌制料:
5 P  G' U$ `8 a9 b* b+ [Worchestershire Sauce (超级市场买得到) 1 茶匙
9 d1 D! V) f0 ?: Y( X6 `公仔箱論壇生抽                                                     1 茶匙
( x# p4 W" N9 n) @# `; i蒜 (切末)                                           适量, ~1 T" s* ]# y$ C- ]- |- h1 E0 X
黑胡椒                                                  适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x, a1 f) d; h  B; ]
柠檬汁                                                  适量
: l/ H, w- }; o; h8 k+ j. wtvb now,tvbnow,bttvbRosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾)
7 q% H# r9 R' P" m8 u# _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( P: w. B9 Y4 }2 e5 l" z
做法:
% i' N( }3 H' R* X* v' A- t全部mix在一起腌一小时,然后拿去煎, 香喷喷的牛扒就出来啦!www1.tvboxnow.com6 U8 D0 C9 W8 H2 b; R

( {3 S, I4 m4 q# n/ {7 J4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]
作者: kyowei    時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing
作者: wingfai    時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享~
作者: lizhi888    時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了
作者: 柔    時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!
作者: xx9pw    時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing
作者: plyo    時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing
作者: cchiu    時間: 2008-12-11 11:36 AM     標題: 回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章

thanks
作者: fz007    時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much
作者: 柔    時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!
作者: 微微雨    時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味,贊。
作者: sam1989    時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans  试试先
作者: kerorohot    時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒,熟的不好吃,生的不敢吃。。。




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