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標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-25 06:12 PM     標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到!
0 A) N9 X7 s4 u* O3 ?/ R3 e/ E8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料:
$ f1 \2 H+ p. Xwww1.tvboxnow.com牛扒 (呢个当然唔少得啦)
. t& r& n6 V+ M# z, Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |1 c/ |. {1 F/ n) y4 y+ W
腌制料:公仔箱論壇! N5 x( D+ ]9 s+ G; Z* ^, Y
Worchestershire Sauce (超级市场买得到) 1 茶匙
$ e5 u  ~3 ]1 {0 F  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽                                                     1 茶匙
6 V4 h. S* f1 v1 u/ @# ntvb now,tvbnow,bttvb蒜 (切末)                                           适量
2 ?9 @6 n0 L% P公仔箱論壇黑胡椒                                                  适量; {9 W/ j6 o9 s* `
柠檬汁                                                  适量
7 v% \+ z) _& W7 i+ dRosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾)
7 z% _3 z0 @4 c9 h" P: stvb now,tvbnow,bttvb
% P9 O$ H/ A7 J公仔箱論壇做法:
: A" U4 K3 c. T/ l' f+ `www1.tvboxnow.com全部mix在一起腌一小时,然后拿去煎, 香喷喷的牛扒就出来啦!
3 O2 Z5 Y, K" Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! E. m' N, d4 J; J' {% X
[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]
作者: kyowei    時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing
作者: wingfai    時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享~
作者: lizhi888    時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了
作者: 柔    時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!
作者: xx9pw    時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing
作者: plyo    時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing
作者: cchiu    時間: 2008-12-11 11:36 AM     標題: 回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章

thanks
作者: fz007    時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much
作者: 柔    時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!
作者: 微微雨    時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味,贊。
作者: sam1989    時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans  试试先
作者: kerorohot    時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒,熟的不好吃,生的不敢吃。。。




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