標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

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作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-25 06:12 PM     標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d) Q3 q! H' V% J6 t; I1 n% |" {

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1 a) [* Y' O- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
: e" M; k# f/ d/ g) \6 t( g牛扒 （呢个当然唔少得啦）
* s) L4 B9 ~2 v( s; A! `
1 S, N4 \5 g$ S* ~& l8 c腌制料：
0 L; ~4 V  G) ^- EWorchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
8 s1 \3 a7 J" u1 y% z生抽                                                     1 茶匙  f- K+ b3 u6 B% T7 K2 Q# R
蒜 （切末）                                           适量
; n& _' U; O* C公仔箱論壇黑胡椒                                                  适量( e' R" I+ \1 z. d
柠檬汁                                                  适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S7 f  ^0 B* u5 s
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]

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作者: kyowei    時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing

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作者: wingfai    時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享～

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作者: lizhi888    時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了

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作者: 柔    時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!

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作者: xx9pw    時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing

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作者: plyo    時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing

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作者: cchiu    時間: 2008-12-11 11:36 AM     標題: 回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章

thanks

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作者: fz007    時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much

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作者: 柔    時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!

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作者: 微微雨    時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味，贊。

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作者: sam1989    時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans  试试先

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作者: kerorohot    時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒，熟的不好吃，生的不敢吃。。。

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