標題:
[健康資訊]
清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-6-26 02:08 PM
標題:
清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？
清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管
. M3 ?2 o o2 |4 ^ H# A
0 z7 w- P0 {& t. V7 ^8 e' Rwww1.tvboxnow.com
[attach]4003193[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb& x! V- }6 W( X6 O- ~$ {
2 G7 E, z* [1 b. K, x7 r" F( ]2 \www1.tvboxnow.com
: {" E- @2 C& A3 U" G公仔箱論壇
血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v7 a: O- @ Q( L6 ?% t6 s# `/ z
4 O/ U( O! `9 A$ L4 `( I) O公仔箱論壇
起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。
www1.tvboxnow.com! i# a8 I' H8 ^' }0 U4 J" X: o) R1 i: Y) `
# x0 D/ P0 B, c% V* p2 x5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
據相關材料顯示：
$ w( t5 A" _" I" ^4 l
www1.tvboxnow.com' y' |. q+ A9 h0 r
20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。
6 }) \3 ~6 q; S4 I' _$ i- d$ W公仔箱論壇
www1.tvboxnow.com; ~( s. B- Q: i
那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？
5 `& h0 O( b# y0 ^5 d" y5 ?3 x7 o$ h
* t/ q& U+ V- |9 Z5 pwww1.tvboxnow.com
公仔箱論壇- I9 j, C' |2 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L0 r8 [2 k6 l: H
1. 睡覺流口水
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n" D% V# g) m3 A5 M% h- L; n2 d
5 @. l( n8 h8 t8 c
如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
* I4 u: S6 q x: S0 Otvb now,tvbnow,bttvb
. K5 X2 n+ j2 E( z
這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。
www1.tvboxnow.com1 A6 F+ _) J+ Y' t
[attach]4003194[/attach]
( @+ c" N# i3 L6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www1.tvboxnow.com8 x, y! Z- x! ]. ^2 ?$ v
2. 肢體麻木
0 {& c2 ^8 f' Q ?$ W. D! Fwww1.tvboxnow.com
* H& o/ Y4 K9 O! H/ g" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。
# x) \8 N. U7 U) Gtvb now,tvbnow,bttvb
+ E% L% s: u) l8 p* F: vtvb now,tvbnow,bttvb
但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。
; k: h8 J- T W# H2 d& f5 i5 C
, @, T% }1 ^0 f% ~+ ?
腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。
! x$ V/ R2 O) [/ i1 ewww1.tvboxnow.com
[attach]4003195[/attach]
3 ]' L' L6 y0 ?7 G' utvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb; E9 @& m0 d# r' X9 X
3. 出現眩暈
% m$ q" O* J T! ~1 atvb now,tvbnow,bttvb
www1.tvboxnow.com6 n' r/ i5 ?/ m/ E+ q
眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。
& n0 _( i) q, q/ H4 c* Z$ R
; b+ F. G3 b0 R, V8 S0 E6 n8 b- u8 ^& u
尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
, R+ w |0 Z. j$ x
[attach]4003199[/attach]
' C" g1 G! p2 t, h% \. [
; {+ z! ?3 l# k2 K$ O! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 胸悶胸痛
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p9 N1 N! e F" v# {
8 r# S; h- Z% h8 l0 }) s" a公仔箱論壇
如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。
www1.tvboxnow.com4 x; z( ~/ e1 K$ _! N
" A5 R( \( f" X* j9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。
www1.tvboxnow.com5 y& Y( E" _. P" V4 k
' q. ], ~. {' s1 hwww1.tvboxnow.com
如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
J" R8 G$ g* W5 m$ P: I LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Z" Q% Z+ ^4 ]. a4 W4 O+ s公仔箱論壇
人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。
www1.tvboxnow.com: V! R9 C& t+ G; ^" y7 C5 {
; B* q5 ?" x, L# l) n' _
抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管
7 ^3 z" r- @2 h- q+ Z* F* O
公仔箱論壇$ Z# e$ ~! G9 S
給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下：
. f& U- h) d6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb7 W: b" v& ?) z0 o: b6 K9 S6 c
1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W3 s7 G2 N" d0 C
公仔箱論壇# N+ G9 k; B$ n" C4 T) W* ]. V: y
2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
+ g1 E: v. q% c8 o3 @公仔箱論壇
8 T! m8 j1 Y. ~* i5 F7 s7 k+ ^5 Q
3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
www1.tvboxnow.com' L, `" R n' W
" P3 l. W. U! G$ q& R- V4 c
以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。
" o$ U$ H3 {" |0 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z! t9 k7 M. `
【原理】：
公仔箱論壇% J0 r! r7 |4 G; S5 O% F$ ^# i
tvb now,tvbnow,bttvb* B+ d& P: X* x1 X
腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
0 _& f% D7 n3 N, }0 P2 `% z
[attach]4003196[/attach]
- a: G) V( o. u3 i4 d0 Q3 H4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, g* E) N6 w2 }) h( `www1.tvboxnow.com
通血管，平時要喝好這杯水：
! o. B R) M# K7 O公仔箱論壇
www1.tvboxnow.com/ }; _0 w8 p5 ^5 x- d
“南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。
0 |' U* D2 ?: D0 w e$ Ftvb now,tvbnow,bttvb
9 Z% G" s9 b( m }% f5 }( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。
1 _1 w( y' D% i- b9 j8 o
www1.tvboxnow.com1 ]6 j3 ]5 }3 f! P t
由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！
* ]' @' ^& G" ?3 S0 ?
0 E: o+ {- C8 Y5 k0 s; P' Qtvb now,tvbnow,bttvb
葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。
2 ?* t$ q" }3 R/ M! U7 |. y8 Y
9 M/ H1 S+ ]. J. t" \5 {' t5 h) n
葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。
公仔箱論壇7 X7 w2 A# t( T4 Q2 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S) y4 c& u5 j0 d/ ?+ G6 L* F
【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。
! {, ^% Y8 _' @8 G+ c公仔箱論壇
www1.tvboxnow.com L: D I" m0 Y
【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
- B& g+ M0 @% `' G7 X( T; A! a, S; {
0 q/ _6 N* w: _) ?/ _; ~www1.tvboxnow.com
長期飲用可以降血壓、降血脂。
/ G# P; O1 L/ |* e
7 R, e; y( X+ e0 {( o8 f公仔箱論壇
www1.tvboxnow.com3 J( @ v0 [. r
8 P# D6 s# j& D! a5 V- z) Owww1.tvboxnow.com
圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。
1 K# o% [# _ g/ Rtvb now,tvbnow,bttvb
. w, S1 ^( \- k/ `9 G
採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~) ] r2 u% ]' c
4 ~! `6 c. ]. a: }
tvb now,tvbnow,bttvb! y' D, l3 {+ k0 D$ i6 t
/ @9 j. s9 D. R3 B
【男人吃葛根，解酒保肝】；
www1.tvboxnow.com& Z1 c. K& n& M3 z
4 p9 D9 L3 [9 B
長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
* m* w7 n/ r3 r. O) z& \, U! ]tvb now,tvbnow,bttvb
: A" l+ n( P9 k9 q3 S6 k3 Cwww1.tvboxnow.com
- U2 f7 J9 a% k3 ~& V' V1 k
# q6 c4 j ?/ H# o4 n. A
【女人吃葛根，養肝美顏】；
7 w3 U. A) b& e' |3 }
www1.tvboxnow.com+ o& z) U6 i: b% g- @
葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]" A+ |# b/ {1 O& k
www1.tvboxnow.com2 w5 ~& e, U/ s- q
氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
9 D- F0 s9 w' U" H1 f2 r
0 _: E) {: C* u }3 [
【老人吃葛根，降血通血】；
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \1 L& e, y; p0 S2 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d: d& u. _ ? ?0 y( b
葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
3 ?9 [ w4 y# N4 U. s& r5 d
公仔箱論壇: M Z+ J P u7 O2 X: b% b
長期飲用可以降血壓、降血脂
www1.tvboxnow.com3 m7 J0 S/ @+ `! ]& G- S
公仔箱論壇( ~: K2 i! X9 o j4 I& i
有病還是要看醫生.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
